Γρήγορα και υγιεινά μπισκότα με 3 υλικά

Είναι ένα υγιεινό σνακ που μπορείς ακόμα και σε καθημερινή βάση να το ετοιμάζεις για σένα και την οικογένεια σου.

Τα αφράτα μπισκότα με βρώμη, μπανάνα και φυστικοβούτυρο συνδυάζονται τέλεια με τον πρωινό σου καφέ καθώς και σαν ένα υγιεινό σνακ μέσα στη ημέρα. Είναι ελαφριά και πολύ υγιεινά.

Υλικά :

• 3 μεγάλες μπανάνες
• 4 κ.γ φυστικοβούτυρο
• 150 γρ βρώμη

Οδηγίες:

1. Σε ένα μπολ λιώνεις τις μπανάνες και τις αναμιγνύεις με τα άλλα 2 υλικά.
2. Σε ένα ταψί άπλωσε μία λαδόκολλα.
3. Χώρισε το μίγμα σε ίσες μερίδες με ακαθόριστο σχήμα
4. Άπλωσε τα το ταψί και ψήστα για ~ 20 λεπτά

Extra tip: Εάν είσαι πιο πολύ του γλυκού, μπορείς προαιρετικά να προσθέσεις σταγόνες σοκολάτας ή λίγες σταγόνες υγρής stevia για να δώσεις μια extra γλυκύτητα.

Τα μπισκότα είναι κατάλληλα για vegan καθώς είναι και gluten free!