Πόνος στον καρπό: Που οφείλεται και πως να τον αντιμετωπίσεις

12.03.2021

Οι αιτίες του πόνου στον καρπό μπορεί μεταξύ άλλων να οφείλονται σε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, σε κάποιο διάστρεμμα σε συνδέσμους ή σε κάποια αρθρίτιδα που μπορεί να υπάρχει ή κάποιο γάγγλιο. 

Στην ενότητα 4λεπτο του πόνου της εκπομπής «Υγεία Πάνω απ’ Όλα», αναφέρονται τρόποι αντιμετώπισης και ασκήσεις για τον πόνο στον καρπό και βελτίωση της κινητικότητας της άρθρωσης. Για την αντιμετώπιση του πόνου είναι πάρα πολύ σημαντικά τα σημεία βελονισμού τα οποία πρέπει να πιέζουμε με συγκεκριμένο τρόπο και για συγκεκριμένο χρόνο.