Αυτοβελτίωση: Αυτή είναι η ξεχωριστή λέξη που πρέπει να βάλεις στη ζωή σου

Ο δρόμος προς την αυτοβελτίωση απαιτεί σκληρή δουλειά και προσωπικό αγώνα. Υπάρχει όμως μια λέξη, που θα σου δώσει την αρχή που χρειάζεσαι, θα σου ξεκλειδώσει πτυχές που ίσως αγνοείς οτι έχεις και δυνατότητες που δεν γνωρίζεις πως διαθέτεις.

Η λέξη- κλειδί, είναι η αυτογνωσία! Ποιος είμαι; Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι μπορούμε να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση αρκετά καλά. 

Είναι οι αξίες σου, τα θέλω σου, οι ανάγκες σου,οι προσωπικές σου πεποιθήσεις, οι στόχοι σου και το περιβάλλον που επιλέγεις να συναναστρέφεσαι. Όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου, πάντα θα επιδιώκεις να κάνεις αυτά που πραγματικά έχουν νόημα για εσένα, αυτά που εσύ θες και όχι όσα οι άλλοι σου ορίζουν. Πρέπει να είσαι δεκτικός, να μάθεις να ακούς, να αντιλαμβάνεσαι τι γίνεται γύρω σου, να κρατάς σημειώσεις για τις σκέψεις σου και τα συναισθήματά σου, να οργανώνεις τα λεγόμενά σου και να κάνεις κριτική στον εαυτό σου. Μέσα από την προσωπική ανίχνευση και αναγώριση, άκου ΕΣΕΝΑ! Με ηρεμία, ανακάλυψε τον εαυτό σου, δες τις ανάγκες σου, χωρίς άγχος...

Η αρχαία ελληνική φράση «Γνώθι σαυτόν», πάντα επίκαιρη, εξακολουθεί να θεωρείται μία από τις κορυφαίες αρετές που θα μπορούσε να έχει ένας άνθρωπος. Η γνώση του εαυτού μας, μας οδηγεί στην προσωπική μας αλήθεια. Ο κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να παρατηρεί και να αξιολογεί την παρούσα συμπεριφορά του σε σχέση με τις προσωπικές του αξίες και δυνατότητες, κατά πόσο δηλαδή η συμπεριφορά που επιδεικνύει είναι σε σχέση με αυτά που πρεσβεύει και πιστεύει. Η αυτογνωσία μας κάνει συνειδητούς αξιολογητές του εαυτού και της αξίας μας, μας βελτιώνει και μας κάνει σίγουρα καλύτερους...