4+1 βιβλία αυτοβελτίωσης που μπορούν να μας κάνουν πιο ευτυχισμένους!

"Το διάβασμα είναι για το μυαλό ό,τι η γυμναστική είναι για το σώμα", είχε πει ο Άγγλος δοκιμιογράφος Joseph Addison, προκειμένου να δείξει τη σημασία που έχουν τα βιβλία για την ανθρώπινη πνευματική εξέλιξη.

Η αλήθεια είναι ότι προς τα τέλη του 20ου αιώνα, υπήρξε μια "έκρηξη", μια έντονη τάση για βιβλία αυτοβελτίωσης, self-help, βιβλία που μας κάνουν ευτυχισμένους, χρησιμοποιώντας τόσο την επιστήμη της ψυχολογίας, όσο και τη διάθεση του σύγχρονου ανθρώπου να πετυχαίνει στόχους και συνεχώς να γίνεται καλύτερος.  Εμείς κάναμε μια σύντομη έρευνα, ρωτήσαμε, μάθαμε, διαβάσαμε και σου προτείνουμε 5 βιβλία που σίγουρα θα αλλάξουν τη διάθεσή σου, θα σε εμπνεύσουν και θα σου δημιουργήσουν ψυχική ευεξία!

1.  Ξυπνήστε το γίγαντα μέσα σας

Συγγραφέας: Anthony Robbins

Ο Άντονι Ρόμπινς, αυθεντία στην ψυχολογία της ηγεσίας, στην προσωπική μεταμόρφωση και στην επιχειρηματική ανάκαμψη, έχει ως σκοπό της ζωής του να βοηθάει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν τις δικές τους μοναδικές αρετές.

2. Ο μοναχός που πούλησε τη Ferrari του

Συγγραφέας: Robin Sharma

Πριν από δεκαπέντε περίπου χρόνια, εκδόθηκε ένα βιβλίο που κατόρθωσε, από τότε μέχρι σήμερα, να μεταμορφώσει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων. Ο συγγραφέας φαινόμενο που έγραψε το παγκόσμιο best seller. Το βιβλίο έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από 70 γλώσσες και έχει ξεπεράσει τα 4.000.000 αντίτυπα παγκοσμίως.

3. Τα μυστικά της απόλυτης αυτοπεποίθησης

Συγγραφέας: Dr. Robert Anthony

Αποκτήσετε μια νέα, απόλυτα θετική και γεμάτη αυτοπεποίθηση νοοτροπία στην ερωτική, επαγγελματική, κοινωνική σας ζωή.

4. The secret-Το μυστικό

Συγγραφέας : Byrne Rhonda

Καθώς μαθαίνετε το Μυστικό, θα ανακαλύψετε με ποιον τρόπο θα μπορέσετε να έχετε, να γίνετε ή να κάνετε ό,τι θελήσετε. Θα διαπιστώσετε ποιοι πραγματικά είστε. Θα ανακαλύψετε το αληθινό μεγαλείο που σας περιμένει στη ζωή

5. Ζήσε καλύτερα με λιγότερα

Συγγραφέας: ΒΙΚΙ ΒΡΙΝΤ

Γεμάτο πρακτικές συμβουλές και ιδέες, το μικρό αυτό βιβλίο θα σε οδηγήσει σε έναν απλούστερο τρόπο ζωής ώστε:
* Να αγχώνεσαι λιγότερο.
* Να μειώσεις τον χρόνο που περνάς μπροστά σε μια οθόνη.
* Να πετάξεις ό,τι σου είναι άχρηστο.
* Να ψωνίζεις μόνο ό,τι σου χρειάζεται.
* Να εκμεταλλευτείς τον χρόνο που αφιερώνεις στον εαυτό σου.

Επιλέγοντας έναν λιγότερο ασθματικό και αγχώδη τρόπο ζωής, θα αισθανθείς αμέσως πιο υγιής και ευτυχισμένος.

Καλή ανάγνωση!