Τα πιο νόστιμα γεμιστά

06.09.2022
1
'
Τα πιο νόστιμα γεμιστά

Υλικά:

  • 6 ώριμες και σφιχτές ντομάτες
  • 5 μελιτζάνες φλάσκες γεμάτες
  • 1 κολοκύθι χοντροτριμμένο
  • 12 κ.σ. ρύζι καρολίνα
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 11/3 φλ. ελαιολάδου
  • 5 κ.σ. κουκουνάρι
  • 5 κ.σ. σταφίδα μαύρη
  • 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1 ματσάκι φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 2 κ.σ. φρυγανιά χωρίς γλουτένη
  • 1 κ.σ. ζάχαρη
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Δείτε αναλυτικά την εκτέλεση της συνταγής στο παραπάνω βίντεο!

Μάθετε ακόμα: Μελιτζάνες γεμιστές με κιμά και ανθότυρο