Ελένη Κοκκίδου: Με αυτόν τον τρόπο έχασε 35 ολόκληρα κιλά
Η Ελένη Κοκκίδου έγινε γνωστή μέσα από τη συμμετοχή της στην αγαπημένη σειρά του Alpha , «Μην Αρχίζεις τη Μουρμούρα».
Η σειρά συνεχίζει την επιτυχημένη πορεία της για ένατη συνεχόμενη χρονιά και η τηλεοπτική Βούλα έχει μπει πλέον στα σπίτια μας.
Αν θέλεις να μάθεις λοιπόν τον τρόπο που η Ελένη Κοκκίδου έχασε 35 ολόκληρα κιλά, συνέχισε να διαβάζεις!
Ελένη Κοκκίδου: Η απώλεια των περιττών κιλών
Η Ελένη Κοκκίδου έκανε μια μεγάλη αλλαγή στην εικόνα της, καθώς κατάφερε να χάσει 35 ολόκληρα κιλά. Η γνωστή ηθοποιός μάλιστα είχε εξηγήσει σε συνέντευξή της τον λόγο που μπήκε στη διαδικασία αδυνατίσματος.
«Ήταν υπαρξιακή η ανάγκη μου να ξεφορτωθώ το έρμα -όπως τα πλοία-, για να μπορέσω να προχωρήσω. Είχα την ανάγκη να διώξω από πάνω μου συναισθηματικές εξαρτήσεις, δεν ήταν η ανάγκη μου για το φαγητό.
Έχω βιώσει και εγώ το bullying, και το body shaming... Δεν μπορείς να ξέρεις γιατί κάποιος έχει παραπάνω κιλά. Έχασα 35 σκοπεύω να χάσω και τα υπόλοιπα, αλλά έχω βάλει προσωρινά ένα φρένο», είχε δηλώσει χαρακτηριστικά η Ελένη Κοκκίδου.
Ενώ, μιλώντας στην εκπομπή «Happy Day» είχε αποκαλύψει τον τρόπο που έχασε τα περιττά κιλά: «Έχασα 35 κιλά με πολύ κόπο. Με κόπο, με προσήλωση, με πειθαρχεία. Τελείωσε ένας κύκλος ζωής που είχα ανάγκη το φαγητό, ήταν συναισθηματικό στήριγμα τα τελευταία χρόνια. Έκλεισε αυτός ο κύκλος ζωής και άνοιξε ένας άλλος που δεν χρειάζομαι το φαγητό και είπα "τώρα πρέπει να πετάξω βάρος", όπως τα καράβι πετάει τα έρμα για να μπορέσει να προχωρήσει»
Πρόσθεσε μάλιστα ότι στην προσπάθειά της να χάσει βάρος δεν την δυσκόλεψε η καραντίνα, αντιθέτως, η δυσκολία άρχισε όταν μπορούσε να βγαίνει έξω με φίλους για φαγητό.
Επίσης, τόνισε ότι από την πρώτη μέρα, συνδυάζει τη διατροφή με τη γυμναστική, λέγοντας ότι της προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση και προσθέτοντας με τρόπο χιουμοριστικό: «Αισιοδοξώ σε έναν χρόνο να κάνω ακροβατικά, να γίνω το κορίτσι λάστιχο».
Δείτε επίσης: Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Βρήκαμε την εντατική γυμναστική και την διατροφή που ακολούθησε για να χάσει κιλά
Λίγα λόγια για την Ελένη Κοκκίδου
- Η Ελένη Κοκκίδου γεννήθηκε το 1959.
- Είναι 63 ετών.
- Έχει εργαστεί ως ξεναγός σε αρχαιολογικούς χώρους στο παρελθόν.
- Από το 2013 συμμετέχει στην τηλεοπτική σειρά, «Μην αρχίζεις τη Μουρμούρα».
- Στον κινηματογράφο έχει συμμετοχές στις ταινίες: «Η ληστεία» (1999), «Πίσω Πόρτα» (2000), «Αύριο θα είναι αργά» (2001), «Σπιρτόκουτο» (2002), «Μικρό έγκλημα» (2008), «Κι εγώ για μενα» (2009), «Το τανγκό των Χριστουγέννων» (2011), «Μαγικός Καθρέφτης» (2016), «Καουμπόης» (2017).
*Πληροφορίες από Wikipedia
Μάθετε ακόμη: Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Ποζάρει με μαγιό και μας δείχνει την αδυνατισμένη σιλουέτα της
