5 πράγματα που πρέπει να ξεφορτωθείς άμεσα από το υπνοδωμάτιό σου
Το υπνοδωμάτιο είναι ο χώρος που χαλαρώνουμε και αποφορτίζουμε τον οργανισμό μας από την ένταση και τα άγχη της ημέρας. Συνεπώς, θα πρέπει να αποπνέει γαλήνη και ζεστασιά και να μας απομακρύνει από τα αρνητικά συναισθήματα.
Μην ξεχνάς μάλιστα πως ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και την ψυχικής μας υγεία. Αν λοιπόν υπάρχει κάτι που σου αποσπά την προσοχή και διαταράσσει την ηρεμία σου μόλις πας να ξαπλώσεις, ο ύπνος παύει να είναι τόσο αποδοτικός και ευεργετικός.
Από την άλλη, η τακτοποίηση του υπνοδωματίου είναι μια διαδικασία χρονοβόρα και κουραστική πολλές φορές. Για αυτό εξάλλου και την αναβάλλεις συνεχώς! Θα πρέπει ωστόσο να πάρεις την απόφαση και να κάνεις ένα καλό ξεκαθάρισμα πριν έρθει η νέα χρονιά.
Τα πράγματα που πρέπει να αφαιρέσεις από το υπνοδωμάτιό σου
Βιβλία και περιοδικά που έχεις ήδη διαβάσει
Μπορεί να είσαι δεμένος με τα βιβλία σου και να μη θέλεις να τα αποχωριστείς, όμως ήρθε η ώρα να τα δωρίσεις σε κάποιον άλλον και να απελευθερώσεις χώρο για τα αντικείμενα που όντως χρειάζεσαι. Αν βέβαια, επιμένεις στο να τα κρατήσεις, μπορείς να τα τοποθετήσεις σε ένα ωραίο σημείο του σαλονιού και να τα χρησιμοποιήσεις ως μέρος της διακόσμησης. Το ίδιο φυσικά, ισχύει και για τα αγαπημένα σου περιοδικά.
Ρούχα που δεν φοράς ποτέ
Άνοιξε την ντουλάπα σου και αποφάσισε με το χέρι στην καρδιά ποια ρούχα πραγματικά χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου και ποια δε χρειάζεσαι πλέον. Όσα δεν αποτελούν μέρος της γκαρνταρόμπας σου, μπορείς να τα δώσεις σε κάποιον που τα έχει όντως ανάγκη! Έτσι, θα κάνεις μία καλή πράξη και ταυτόχρονα θα έχεις περισσότερο χώρο στην ντουλάπα σου.
Δείτε επίσης: Έχετε μπάνιο χωρίς παράθυρα; Αυτό είναι το κόλπο που θα πρέπει να ακολουθήσετε άμεσα
Παλιά προϊόντα περιποίησης και αρώματα
Φρόντισε να κάνεις ένα ξεκαθάρισμα και να δεις ποια προϊόντα περιποίησης έχουν λήξει, ποια δε χρειάζεσαι και ποια έχουν καταστραφεί. Μάλιστα, πρόκειται για μια διαδικασία σημαντική όχι μόνο για την εικόνα του χώρου σου, αλλά και για την υγεία σου.
«Τα πολυκαιρισμένα προϊόντα μακιγιάζ δεν είναι φιλικά για το δέρμα ενώ συχνά αποτελούν εστίες μικροβίων τα οποία όχι μόνο μπορεί να το μολύνουν αλλά και να προκαλέσουν συστηματικά προβλήματα υγείας», προειδοποιεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, εξειδικευμένος στην Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική.
Βιταμίνες και φάρμακα
Είτε τα αγόρασες και δεν τα χρησιμοποίησες ποτέ ή έχεις αφήσει μερικά ξεχασμένα στο συρτάρι. Φρόντισε να τσεκάρεις άμεσα τις ημερομηνίες λήξης από φάρμακα που είχες πάρει παλιά και πέτα όσα δεν σου χρειάζονται και μπορεί να βλάψουν την υγεία σου.
Η παλιά σου τεχνολογία
Για παράδειγμα το κινητό που είχες πριν 10 χρόνια και δεν ανοίγει πλέον, το tablet που είχε ραγίσει η οθόνη και δεν το έφτιαξες ποτέ, τα παλιά ηλεκτρονικά παιχνίδια, ένα ξυπνητήρι αναλογικό και πολλά άλλα ηλεκτρονικά αντικείμενα θα πρέπει να τα ξεφορτωθείς χωρίς δεύτερη σκέψη. Να σου υπενθυμίσουμε βέβαια πως θα πρέπει να τα πετάξεις στον ειδικό κάδο ανακύκλωσης και όχι οπουδήποτε!
Μάθετε ακόμα: Βαριέστε να σιδερώνετε; Με αυτό το τρικ δε θα ξανασιδερώσετε ποτέ!
Σχετικά άρθρα
