Λάκης Γαβαλάς: Η γυμναστική που δεν παραλείπει ποτέ και δεν θα το πιστεύεις

Η γυμναστική είναι στο καθημερινό πρόγραμμα του Λάκη Γαβαλά, ο οποίος, παρότι είναι 68 ετών, διατηρεί ένα καλλίγραμμο και αθλητικό σώμα.

Ο γνωστός επιχειρηματίας και σχεδιαστής μόδας, καταφέρνει να «παντρεύει» τη μόδα με την άθληση και συχνά μοιράζεται το αποτέλεσμα με τους διαδικτυακούς του ακολούθους στο Instagram.

H ώρα της γυμναστικής είναι άλλωστε μία από τις αγαπημένες ώρες της ημέρας για τον Λάκη Γαβαλά και δεν το κρύβει. Στις φωτογραφίες που έχει δημοσιεύσει κατά καιρούς στον προσωπικό του λογαριασμό, βλέπουμε πως αγαπάει διάφορα είδη γυμναστικής, όπως η αερόβια, η γυμναστική με αντιστάσεις, το pilates και το TRX.

Διάβασε επίσης: TRX: H μέθοδος εκγύμνασης που πρέπει να δοκιμάσεις

«Κάθε απόγευμα και πριν απολαύσω το ηλιοβασίλεμα κάνω την γυμναστική μου και θέλω έτσι να αποχαιρετώ την ημέρα που μου χαρίστηκε... Είμαι ευγνώμων με την γενναιοδωρία της φύσης και των κυττάρων μου που με ανταμείβουν με δύναμη ευεξία και στόμφο... Έτσι αισθάνομαι χαρούμενος, ευτυχισμένος, όμορφος» είχε γράψει σε παλιότερη ανάρτησή του ο Λάκης Γαβαλάς.

Διάβασε ακόμα: Functional, Cross ή Βάρη; Βρες το training που σου ταιριάζει