Συμβουλές αντιμετώπισης της κούρασης από την τηλεργασία και τις βιντεοκλήσεις
Αν και εσύ νιώθεις κόπωση από τις συνεχείς βιντεοκλήσεις που έχει φέρει στη ζωή μας η τηλεργασία υπάρχει λύση!
22.04.2021
H Φαίη Ευθυμίου, διευθύντρια περιεχομένου του Bestofyou.gr, μίλησε στην εκπομπή "Υγεία Πάνω από Όλα" και τη Φωτεινή Γεωργίου για τις αρνητικές συνέπειες που έχει φέρει η τηλεργασία στη ζωή μας και έδωσε χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης μέσα από απλές συνήθειες αποφόρτισης που πρέπει να εντάξουμε στη ζωή μας.
Διάβασε αναλυτικά όλους τους τρόπους για να επαναφορτίσεις τον εαυτό σου κατά τη διάρκεια και μετά από μια έντονη μέρα μπροστά από τον υπολογιστή.
Σχετικά άρθρα
