Γιώργος Θεοφάνους: Η πρωτότυπη δίαιτα που έκανε και κατάφερε να χάσει 17 ολόκληρα κιλά

Ο Γιώργος Θεοφάνους είναι από τους πιο γνωστούς μουσικοσυνθέτες της χώρας μας. Έχει συνεργαστεί με όλα τα κορυφαία ονόματα και έχει στο ενεργητικό του πολλούς χρυσούς και πλατινένιους δίσκους.

Ενώ, πέρα από το ταλέντο του στη μουσική, έχει ξεχωρίσει και λόγω του εκρηκτικού χαρακτήρα του. Δεν είναι άλλωστε λίγες οι φορές που έχει προκαλέσει έκπληξη με κάποια από τις δηλώσεις του.

Αυτή τη φορά λοιπόν μιλώντας για την πρωτότυπη δίαιτα που ακολούθησε, μας κέντρισε το ενδιαφέρον για ακόμα μία φορά.

Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε ποια είναι η πρωτότυπη δίαιτα που τον έκανε να χάσει 17 ολόκληρα κιλά, συνεχίστε να διαβάζετε!

Γιώργος Θεοφάνους: Η δίαιτα που τον έκανε να χάσει 17 κιλά

Ο μουσικοσυνθέτης όταν είχε βρεθεί καλεσμένος στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα, είχε εξηγήσει πώς κατάφερε να χάσει 17 κιλά μέσα σε έξι μήνες. Συγκεκριμένα, είχε αναφέρει πως ακολούθησε μία αγγλική δίαιτα που είναι ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια και στην περίπτωσή του είχε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

«Τι να κάνω; Το έραψα!», είχε πει αρχικά αυθόρμητα ο Γιώργος Θεοφάνους αναφερόμενος στη μεγάλη αλλαγή της εικόνας του.

Και στη συνέχεια, είχε εξηγήσει τον τρόπο που λειτουργεί η δίαιτα που ακολούθησε: «Ξεκινάς και μετράς αμαρτίες μέσα στη μέρα… Δεν κάνει να κάνεις πολλές αμαρτίες! Δικαιούσαι να κάνεις 15 αμαρτίες μέσα στη μέρα. Όχι μία πίτσα ή σουβλάκια… Για παράδειγμα ένα κουτάλι λάδι είναι σα δύο αμαρτίες! Από το Μάρτη μήνα σε αυτό το κομμάτι είμαι αναμάρτητος! Έχω χάσει 17 κιλά από το Μάρτη. Ένα κιλό κάθε εβδομάδα! Έχω βιβλιαράκι με τις αμαρτίες, θα σου το στείλω… Τρώω πολλά πράγματα και δεν έχει ωράριο».

Δείτε επίσης: Γιώργος Θεοφάνους: Τα δύσκολα παιδικά χρόνια, ο θάνατος της μητέρας του και ο "δράκος" πατέρας

Λίγα λόγια για το Γιώργο Θεοφάνους

• Ο Γιώργος Θεοφάνους έχει ηλικία 54 ετών και συγκεκριμένα γεννήθηκε στην Λάρνακα, στις 9 Ιανουαρίου του 1968.
• Από το 1989 βρίσκεται ενεργά στη δισκογραφία και έχει συνεργαστεί με τους εξής καλλιτέχνες: Γιάννη Πλούταρχο, Μαρινέλλα, Νάνα Μούσχουρη, Γιώργος Νταλάρας, Χαρούλα Αλεξίου, Καίτη Γαρμπή, Δέσποινα Βανδή, Μελίνα Ασλανίδου, Αντώνης Ρέμος, Πασχάλης Τερζής, Γλυκερία, Αντώνης Βαρδής, Νατάσα Θεοδωρίδου, Νίκος Βέρτης, Σάκης Ρουβάς, Έλενα Παπαρίζου, Χρήστος Δάντης, Ελένη Δήμου, Κώστας Μακεδόνας, Δήμος Αναστασιάδης, Αngie, Νίκος Νομικός, Ευρυδίκη, Μαντώ, Γιάννης Σαββιδάκης, Πέτρος Γαϊτάνος, Πασχάλης, Κωνσταντίνος Αργυρός, Λούκας Γιώρκας, Νικόλας Μεταξάς, ΒΟ, Στέλιος Ρόκκος, Διονύσης Σχοινάς, Θάνος Καλλίρης, Πέτρος Ίμβριος, Αμαρυλλίς, Στέλιος Διονυσίου, Ναυσικά, Ανδρέας Έκτορας, Ανδρέας Λέοντας, Ίαν Στρατής, Νίκος Μακρόπουλος, ΝΙΒΟ, Γιώργος Παπαδόπουλος, Μαρίνα Βερζανλή, Άλεξ Παναγή, Γιώργος Τσουρής, Μάριαν Γεωργίου, Αλέξανδρος Νότας, Σταύρος Κωνσταντίνου, Βαγγέλης Δρούζας, Γιάννης Τάσσιος, Βαλάντης, Άντζελα Δημητρίου, Αντύπας, Βασίλης Καρράς, Πέγκυ Ζήνα, Άλκηστις Πρωτοψάλτη, Στέλλα Καλλή, Γιάννη Γρόση, Πάολα, καθώς και με τα συγκροτήματα Οne, Κόκκινα Χαλιά και TAG.
• Είναι πατέρας τεσσάρων παιδιών.

• Είναι παντρεμένος με την Βίλλυ Θεοφάνους.
• Άρχισε να συνθέτει από την ηλικία των πέντε ετών.
• Έχει σπουδάσει κιθάρα, πιάνο και αρμονία στο Εθνικό Ωδείο της Κύπρου, όπως και στο Μουσικό Κολέγιο Μπέρκλι της Βοστώνης των ΗΠΑ.
• Στο ενεργητικό του έχει πολλά χρυσά και πλατινένια μουσικά άλμπουμ, όπως τα εξής: "Αισθήσεις" με τη Μαντώ, "Καρδιά μου, μην ανησυχείς" και "Μια αναπνοή" με τον Αντώνη Ρέμο, "Στα υπόγεια είναι η θέα" και "Ο δικός μου ο δρόμος" με τον Πασχάλη Τερζή, "Τόση αγάπη πώς να χαθεί" με τη Νατάσα Θεοδωρίδου, "Νόημα" με την Πέγκυ Ζήνα, "Κάνε στην άκρη" με την Άντζελα Δημητρίου, "Έχω τόσα να σου πω" με τους One, "Τίποτα δεν γίνεται τυχαία" με την Μαρινέλλα κ.α.
• Μερικά από τα δημοφιλέστερα τραγούδια του είναι τα εξής: "Έλα να με τελειώσεις", "Κι έκρυψα το πρόσωπό μου", "Μια αναπνοή", "Παλιόκαιρος", "Ο δικός μου ο δρόμος", "Έχω μια αγάπη", "Το κύμα", "Δεν έχει σίδερα η καρδιά σου", "Φεγγάρι", "Έλα που φοβάμαι", "Κόκκινη γραμμή", "Τίποτα δεν γίνεται τυχαία", "Σήμερον που σ' αντίκρισα", "Οι ήρωες", "Δίπλα σε σένα", "Ένα τραγούδι ακόμα", "Δώρο Θεού", "Το μόνο που θυμάμαι", "Πυξίδα", "Μίσησε με" κ.α.
• Εκπροσώπησε την Κύπρο στο Φεστιβάλ Τραγουδιού της Eurovision με τα τραγούδια "Ταιριάζουμε" (Ευρυδίκη, 1992), "Είμαι άνθρωπος κι εγώ" (Ευρυδίκη, 1994) και "Gimme" (Συγκρότημα One, 2002).

• Το φθινόπωρο του 2008 παρουσίασε στην Τάφρο Ντ' Αβίλα της Λευκωσίας , τη μουσική παράσταση "Τραγουδώ το νησί μου", με μελοποιημένα ποιήματα για την Κύπρο από την αρχαιότητα έως σήμερα ("Διγενή και Χάρονος πάλη", "Αροδαφνούσα", "Το γράμμα και η οδός", "Άδεια θρανία", "Σήμερον που σ' αντίκρισα", "Χαίρε Κύπρος", "Ο ήλιος της αυλής μας" κ.α.). Συμμετείχαν η Μαρινέλλα, ο Αντώνης Ρέμος, ο Πέτρος Γαϊτάνος, καθώς επίσης, ο Άλεξ Παναγή, ο Γιωργής Τσουρής και η Μάριαμ Βενιζέλου. Η παράσταση παρουσιάστηκε και στο Ωδείο Ηρώδου του Αττικού της Αθήνας, στις 7 και 8 Οκτωβρίου του ίδιου χρόνου, όπου ηχογραφήθηκε και κυκλοφόρησε σε διπλό άλμπουμ στην Κύπρο, τον Μάρτιο του 2014.
• Τις περιόδους 2008-2009, 2009-2010 και 2010-2011 υπήρξε μέλος κριτικής επιτροπής στο τάλεντ σόου "X-factor" που προβλήθηκε από τον ΑΝΤ1.
• Τον Νοέμβριο του 2008 κυκλοφόρησε το πρώτο του μυθιστόρημα, με τίτλο "Αιώνιος Δείπνος", από τους "Σύγχρονους Ορίζοντες". Επίσης, κυκλοφόρησε και μια σειρά από επτά βιβλία νεανικής λογοτεχνίας, με τον γενικό τίτλο "Παραμυθολογία", από τις εκδόσεις "Μένανδρος".
• Από το 2009 είναι πρέσβης καλής θελήσεως στον μη κερδοσκοπικό οργανισμό "Hope for Children", με ενεργό ρόλο.

• Το 2010 ίδρυσε το Μουσικό Εργαστήρι "Γιώργος Θεοφάνους" σε Ελλάδα και Κύπρο, έναν καλλιτεχνικό μουσικό πολυχώρο για παιδιά.
• Το 2014 συμμετείχε ως κριτής στην εκπομπή "Just the two of us" και ως δάσκαλος και κριτής στην εκπομπή "The Music School" στο MEGA.
• Στις 29 Μαρτίου του 2015, κυκλοφόρησε στην Κύπρο το άλμπουμ "Χοές", με αφορμή τη συμπλήρωση 60 χρόνων (1955 - 2015) από την έναρξη του Απελευθερωτικού Αγώνα της ΕΟΚΑ (1955 - 1959). Το άλμπουμ περιλάμβανε μελοποιημένα ποιήματα για τους ήρωες της ΕΟΚΑ από την ποιήτρια και πρώην Υπουργό Παιδείας και Πολιτισμού της Κύπρου Κλαίρη Αγγελίδου. Συμμετείχαν η Μαρινέλλα, ο Κώστας Μακεδόνας, ο Δήμος Αναστασιάδης, καθώς επίσης, ο Γιωργής Τσουρής στις αφηγήσεις, ο μονωδός Ευάγγελος Δρούζας και η Μαρίνα Βερζανλή. Η παρουσίαση του άλμπουμ πραγματοποιήθηκε στα Φυλακισμένα Μνήματα της Λευκωσίας, υπό την παρουσία του Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας κ. Νίκο Αναστασιάδη, στις 27 Μαρτίου 2015.
• Το 2016 ανέλαβε ξανά, μετά από έξι χρόνια, κριτής στο "The X-factor" από τη συχνότητα του ΣΚΑΪ.
• Το 2016 δημιούργησε και παρουσίασε το νέο παιδικό τάλεντ σόου "Junior Music Stars" από τη συχνότητα του ΣΚΑΪ.
• Έγραψε μουσική στις εξής θεατρικές παραστάσεις: "Η Αλίκη στην Παραμυθοχώρα" (Θ.Ο.Κ 1987), "Όνειρο καλοκαιρινής νύχτας" (Θ.Ο.Κ 1995), "Η δωδέκατη νύχτα" (Θ.Ο.Κ 1995), "Επιτρέποντες" (ΔΗΠΕΘΕ Καλαμάτας 1996), "Μια μέλισσα τον Αύγουστο" (Θέατρο Αθηνών 2004), "Άρα - μάρα - κουκουνάρα" (Θέατρο Λατσίων 2013), "Ηρακλής" (Πάνθεον 2015), "TERATA - The musical" (Σύγχρονο Θέατρο 2017), "Μένουμε… Ταπί" (Θέατρο από κοινού 2020).

• Επίσης, έχει γράψει μουσική για τον κινηματογράφο στην ταινία "Without borders", μια ελληνοαμερικανική παραγωγή σε σκηνοθεσία του Νίκου Γκαιτατζή (με πρωταγωνιστές τους Γιώργο Χωραφά και Γιώργο Βογιατζή) η οποία κέρδισε το βραβείο κοινού στο φεστιβάλ κινηματογράφου του Λος Άντζελες το 2010.
• Το 2017 εκλέχθηκε πρόεδρος του ΣΩΜΣΕ(Σωματείο Συνθετών/Στιχουργών Ελλάδος).
• Στις 7 & 8 Φεβρουαρίου το 2019 παρουσίασε την παράσταση "Παναγία - Η μητέρα του φωτός" στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, σε σκηνοθεσία της Δέσποινας Γκάτζιου. Την εκδήλωση διοργάνωσε το Ινστιτούτο «Άγιος Μάξιμος ο Γραικός», το οποίο τελεί υπό την αιγίδα της Ιεράς Μεγίστης Μονής Βατοπαιδίου και έχει ως σκοπό την έρευνα, διάσωση και προβολή των πνευματικών και πολιτιστικών μας παραδόσεων και η "Αποστολή" της Αρχιεπισκοπής Αθηνών. Επί σκηνής βρέθηκαν πάνω από 250 συντελεστές, μεταξύ των οποίων γνωστοί καλλιτέχνες, όπως ο Πέτρος Γαϊτάνος, η Πίτσα Παπαδοπουλου, ο Μανώλης Μητσιάς και η Δέσποινα Ολυμπίου. Στους συντελεστές αυτούς εντάσσονται και μαθητές του Μουσικού Σχολείου Ιλίου, η Χορωδία του Δήμου Διονύσου, η Ελληνική Βυζαντινή Χορωδία και η μικτή Χορωδία Επτάχορδη Λύρα Αγίου Ευθυμίου Κερατσινίου.
• Από τα τέλη του 2021 μέχρι σήμερα παρουσιάζει τη μουσική εκπομπή “Ένα τραγούδι ακόμα” που προβάλεται στο Open.
• Το 1990 τιμήθηκε με το βραβείο καλύτερης ενορχήστρωσης στο Φεστιβάλ Τραγουδιού Θεσσαλονίκης για το τραγούδι "Ψηλά τα χέρια".
• Έκτοτε έχει πάρει εννέα μουσικά βραβεία "Αρίων", τρία βραβεία "Man of the Υear", βραβείο "Καλλιτέχνης - Προσωπικότητα της Χρονιάς 2016" από την Ακαδημία Τεχνών Κέρκυρας για το τηλεοπτικό πρόγραμμα "Junior Music Stars" (δικής του ιδέας και υλοποίησης), καθώς και πολλές άλλες διακρίσεις στην Κύπρο και στην Ελλάδα για την συνολική προσφορά του μέσα από το συνθετικό του έργο.

*Με πληροφορίες από Wikipedia

Μάθετε ακόμα: Γιώργος Θεοφάνους: Δεν θα πιστέψεις πόσο μεγάλωσε ο γιος του και την ομοιότητα που έχουν