Δήμητρα Αλεξανδράκη: Το δυναμωτικό πρωινό της είναι ιδανικό αν θες να ξεκινήσεις detox
Η Δήμητρα Αλεξανδράκη φημίζεται για τις τέλειες αναλογίες της. Διαθέτει επίσης έναν ιδιαίτερα δημοφιλή λογαριασμό στο Instagram με πάνω από 344 χιλιάδες ακολούθους. Συνηθίζει να μοιράζεται μαζί τους προσωπικές της στιγμές από ταξίδια και εξόδους, δεν παραλείπει όμως να δημοσιεύει μέσα στην ημέρα και τα γεύματά της.
Οι διατροφικές της συνήθειες είναι πολύ συγκεκριμένες και ειδικά το πρωινό της γεύμα αποτελεί ένα από τα μυστικά της που την κρατούν σε φόρμα.
Δείτε επίσης: Δήμητρα Αλεξανδράκη: Το αγαπημένο υγιεινό σνακ που την κρατάει σε φόρμα
Το σημερινό πρωινό της γεύμα περιλαμβάνει έναν αντιοξειδωτικό χυμό αλλά και ένα μικρό χορταστικό σνακ και το γνωστό μοντέλο γράφει αναλυτικά τα συστατικά τους.
Συγκεκριμένα το πρωινό περιέχει:
Χυμό detox με: παντζάρι, σέλερι, καρότο και τζίντζερ
Βραστά αυγά, αγγούρι και καυτερό μπούκοβο
Η γνωστή influencer έγραψε: “nutritional phsycology”, δηλαδή “διατροφική ψυχολογία”.
Μπορεί ακόμη να σας ενδιαφέρει: Ιωάννα Τούνη: Το θρεπτικό και υγιεινό πρωινό γεύμα που επιλέγει στην καθημερινότητα της