Φαίη Μαυραγάνη: Δείτε το απίστευτο κορμί της παρουσιάστριας με μαγιό και χωρίς ρετούς- Θα εντυπωσιαστείτε
Η Φαίη Μαυραγάνη είναι μία από τις πιο γνωστές και καταξιωμένες δημοσιογράφους της γενιάς της, που τα τελευταία χρόνια την παρακολουθούμε μέσα από την εκπομπή «Τώρα ότι συμβαίνει» στην συχνότητα του Open.
Έτσι όταν η παρουσιάστρια δεν έχει επαγγελματικές υποχρεώσεις θέλει να περνά χρόνο με την οικογένειά της και να κάνει πράγματα που αγαπά, όπως είναι το κολύμπι κατά την διάρκεια του καλοκαιριού.
Αν θέλετε λοιπόν να δείτε το απίστευτο κορμί της παρουσιάστριας με μαγιό και χωρίς ρετούς, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Φαίη Μαυραγάνη: Δείτε φωτογραφία που ποζάρουν μαζί πριν από 19 χρόνια- Η γνωριμία, ο γάμος και τα παιδιά
Η Φαίη Μαυραγάνη είναι μια εντυπωσιακή γυναίκα που θέλει πάντα να προσέχει την εικόνα της και να είναι κομψή και περιποιημένη.
Φαίνεται μάλιστα πως η ίδια προσέχει την διατροφή της, αφού σε φωτογραφίες της που βρήκαμε από την παραλία το κορμί της είναι πραγματικά εξαιρετικό.
Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, είδαμε ότι γυμνάζεται συστηματικά αφού μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα στιγμιότυπο με την ίδια να κάνει ασκήσεις με βάρη.
Η ισορροπημένη διατροφή αλλά και η άθληση έχουν βοηθήσει την Φαίη Μαυραγάνη να διατηρεί ένα καλλίγραμμο κορμί, στα 48 της χρόνια.
Δείτε παρακάτω το σώμα της Φαίης Μαυραγάνη με μαγιό και χωρίς ρετούς.
Τα οφέλη της άσκησης με βάρη
Η κλασική προπόνηση με βάρη, βοηθάει στην μυική ενδυνάμωση και στην μυική διαμόρφωση του σώματός μας, αλλά οι ασκήσεις των μηχανημάτων που μας αναγκάζουν να απομονώσουμε συγκεκριμένες μυικές ομάδες, δεν μας βοηθάνε απαραίτητα στην νευρομυική λειτουργία όσο σε μία λειτουργική προπόνηση.
Έρευνες έχουν δείξει πως η βαρύτητα ήδη μας επιβαρύνει, πόσο μάλλον όταν την πολλαπλασιάσουμε με τα κιλά που σηκώνουμε σε συγκεκριμένες θέσεις όπως: σε καθιστή θέση, καθιστή και σκυφτή ή όρθια και σκυφτή κ.α. Πρέπει λοιπόν να γίνει ειδική προσαρμογή στο σώμα του ασκούμενου, επιλέγοντας ένα προπονητικό πλάνο με τις ιδανικές ασκήσεις, πάντα με βάση τις ανάγκες και τους στόχους που έχει.
Ρίξε μια ματιά: Φαίη Μαυραγάνη – Νίκος Μάνεσης: Το αριστοκρατικό σπίτι τους με τις minimal "πινελιές"
Λίγα λόγια για την Φαίη Μαυραγάνη
- Η Φαίη Μαυραγάνη έχει γεννηθεί και έχει μεγαλώσει στο Δίστομο Βοιωτίας.
- Είναι 48 ετών.
- Αποφοίτησε από το Λύκειο 1990.
- Το 1993 ξεκίνησε να εργάζεται ως ελεύθερη ρεπόρτερ στην ΕΤ-1 και στη συνέχεια ως ελεύθερη πολιτική ρεπόρτερ. Εκεί έμεινε μέχρι το 1997 και στη συνέχεια μεταπήδησε στη σύνταξη και εκφώνηση δελτίων ειδήσεων της ΕΤ-1.
- Το 1998 και μέχρι 2003 δούλεψε ως συντάκτρια και εκφωνήτρια δελτίων ειδήσεων και μαγκαζίνο στον ραδιοφωνικό σταθμό Αθήνα 9.84.
- 2000-2011: Ήταν συντάκτρια και εκφωνήτρια δελτίων ειδήσεων του τηλεοπτικού σταθμού ΑΝΤ1.
- 2003-2006: Ήταν συμπαρουσιάστρια του Νίκου Μάνεση, στην πρωινή ενημερωτική εκπομπή του Σαββατοκύριακου «Στούντιο με θέα» στον ΑΝΤ1.
- 2012-2013: Παρουσίασε πολιτικές εκπομπές καθώς και εκπομπές προσωπικών συνεντεύξεων στον Διαδικτυακό τηλεοπτικό σταθμό Focus web tv.
- 2013-2018: Παρουσίασε στον τηλεοπτικό σταθμό «Ε» την πρωινή ενημερωτική εκπομπή του Σαββατοκύριακου «Τώρα ό,τι συμβαίνει».
- 2018–Σήμερα: Παρουσιάζει στον τηλεοπτικό σταθμό «Open» κάθε Σάββατο και Κυριακή την πρωινή ενημερωτική εκπομπή του «Τώρα ό,τι συμβαίνει».
Διάβασε ακόμη: Εβελίνα Παπούλια: Ποζάρει με μαγιό και χωρίς ρετούς στα 51 της και εντυπωσιάζει με τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της
