ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Πόνος στον καρπό: Που οφείλεται και πως να τον αντιμετωπίσεις

Ο φυσικοθεραπευτής Γιώργος Τσουκαλάς δίνει συμβουλές και ασκήσεις αντιμετώπισης για τον πόνο στον καρπό.
12.03.2021
See the video
πόνος στον καρπό

Οι αιτίες του πόνου στον καρπό μπορεί μεταξύ άλλων να οφείλονται σε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, σε κάποιο διάστρεμμα σε συνδέσμους ή σε κάποια αρθρίτιδα που μπορεί να υπάρχει ή κάποιο γάγγλιο. 

Στην ενότητα 4λεπτο του πόνου της εκπομπής «Υγεία Πάνω απ’ Όλα», αναφέρονται τρόποι αντιμετώπισης και ασκήσεις για τον πόνο στον καρπό και βελτίωση της κινητικότητας της άρθρωσης. Για την αντιμετώπιση του πόνου είναι πάρα πολύ σημαντικά τα σημεία βελονισμού τα οποία πρέπει να πιέζουμε με συγκεκριμένο τρόπο και για συγκεκριμένο χρόνο.

Αγαπημένο