Εποχική αλλεργία: Ο φυσικός τρόπος για να προλάβετε τα ενοχλητικά συμπτώματα
Η εποχική αλλεργική ρινίτιδα είναι μια ασθένεια που υπολογίζεται πως στην Ελλάδα μόνο αφορά περίπου το 20% του γενικού πληθυσμού.
Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, πολλά είναι τα άτομα που υποφέρουν από τα συμπτώματα της αλλεργίας και ψάχνουν τρόπους αντιμετώπισης.
Ποια είναι τα συνηθεστέρα συμπτώματα της αλλεργίας
Τα πιο συχνά συμπτώματα που αναφέρονται μεταξύ των νοσούντων από αλλεργία είναι τα εξής:
- Φαγούρα
- Εξανθήματα
- Οίδημα
- Κνίδωση
- Έκζεμα
- Σπυράκια
- Ερυθρότητα στο σημείο επαφής ή εκτεταμένη σε όλο το σώμα
- Άσθμα
- Ρινίτιδα
- Δερματίτιδα
- Βήχας
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Κόκκινα μάτια
- Ναυτία / Εμετός
- Διάρροια
- Επιπεφυκίτιδα
- Ζάλη / Απώλεια συνείδησης
Δείτε επίσης: Αυτή είναι η καθημερινή κίνηση που κάνουμε όλοι και επιβαρύνει τον αυχένα μας!
Η αλλεργική ρινίτιδα εμφανίζεται με τη μορφή ρινικής συμφόρησης και έντονης καταρροής, ενώ πολλές φορές μοιάζει με τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος.
Πριν ωστόσο, αρχίσουν να εμφανίζονται τα συμπτώματα της αλλεργίας, μπορείτε να προφυλάξετε τον οργανισμό σας καταλλήλως με τον παρακάτω τρόπο!
Φυσικός τρόπος πρόληψης και αντιμετώπισης της εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας
Αλατούχο διάλυμα πριν αρχίσουν τα συμπτώματα:
Χρησιμοποιείτε καθημερινά αμπούλες φυσιολογικού ορού (ισότονο αλατούχο διάλυμα) για να απομακρύνετε τη γύρη από το εσωτερικό της μύτης.
Μελέτη έδειξε ότι όσοι ξέπλεναν τους ρινικούς κόλπους δύο φορές την ημέρα για διάστημα 3-6 εβδομάδων ανέφεραν λιγότερη ρινική συμφόρηση συγκριτικά με όσους δεν το έκαναν.
Μάθετε ακόμα: 4 τρόποι για να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα στο στομάχι!
