ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Η super σπιτική κρέμα για να αντιμετωπίσεις την ξηροδερμία στα πόδια

Δώσε ένα τέλος στην ξηροδερμία με ελάχιστα σπιτικά συστατικά
15.05.2022
1
'
Η super σπιτική κρέμα για να αντιμετωπίσεις την ξηροδερμία στα πόδια Ξηροδερμία στα πόδια

Κουράστηκες να έχεις φαγούρα σε διάφορα μέρη του σώματος σου; Έχει αρχίσει να σε ενοχλεί υπερβολικά η ξηροδερμία στα πόδια αλλά και τα σημάδια που αφήνει; Έχεις αναρωτηθεί όμως από τι προκαλείται η ξηροδερμία;

Αν όχι, είσαι στο κατάλληλο άρθρο και ήρθε η ώρα να μάθεις όλα όσα αγνοείς για το δέρμα σου, τι είναι αυτό που το επηρεάζει αλλά και τους τρόπους αντιμετώπισης.

Συνήθως η περισσότερη ξηροδερμία εμφανίζεται στην περιοχή των ποδιών αλλά και των πελμάτων. Αυτό συμβαίνει όταν ξυριζόμαστε συχνά και δεν τα ενυδατώνουμε όσο χρειάζεται.

Ξηροδερμία δημιουργείται επίσης κατά τη διάρκεια του βαδίσματος. Όταν το πέλμα μας έρχεται συνεχόμενα σε επαφή αλλά και τριβή με τις κάλτσες και τα παπούτσια.

Αρχικά αυτό που πρέπει να γνωρίζεις είναι πως τα φυσικά έλαια που παράγει το δέρμα προστατεύουν από την αφυδάτωση. Η ξηροδερμία έρχεται ως αποτέλεσμα έλλειψης αυτών των ελαίων ή μη επάρκειάς τους.

Δες εδώ: Trend alert! Όσο περισσότερη κρέμα προσώπου τόσο καλύτερα. Ή και όχι;

Ήρθε όμως η στιγμή να ξεφορτωθείς την ξηρότητα στα πόδια αλλά και τις σκασμένες φτέρνες. 

Σου έχουμε τη λύση και μάλιστα την πιο γρήγορη και εύκολη, η οποία είναι να φτιάξεις μερικές σπιτικές κρέμες με ελάχιστα και απλά υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου.

Εικόνα
creme

 

Tips για να κρατάς ενυδατωμένη την περιοχή των ποδιών σου:

Κρέμα απολέπισης ποδιών

Υλικά:

  • 1 κ.σ. καλά αλεσμένο πλιγούρι βρόμης
  • 1 κ.σ. γιαούρτι πλήρες
  • 1/2 μήλο φρεσκοαλεσμένο
  • 2 κ.γ. χυμό λεμονιού

Εκτέλεση:

  1. Ανακάτεψε το πλιγούρι με το γιαούρτι μέχρι να γίνουν πολτός.
  2. Πρόσθεσε το μήλο και το χυμό λεμονιού.
  3. Άπλωσε το μείγμα σε καθαρό και στεγνό δέρμα και χαλάρωσε για 15-20 λεπτά.
  4. Στη συνέχεια κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις και ξέπλυνε με μπόλικο χλιαρό νερό.

Ιδιότητες:

Το μήλο και το λεμόνι έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του νερού από τα κύτταρα. Το πλιγούρι βρόμης έχει ευεργετική επίδραση στο ερεθισμένο δέρμα, ενώ το γιαούρτι ως φυσική πηγή λακτόζης, πρωτεϊνών, ιχνοστοιχείων και βιταμινών, μπορεί να αυξάνει τα επίπεδα υγρασίας στις ανώτερες στιβάδες της επιδερμίδας και έχει θαυμάσιες καταπραϋντικές ιδιότητες.

Διάβασε εδώ: Έχεις λιπαρή επιδερμίδα; Μερικά tips που πρέπει οπωσδήποτε να υιοθετήσεις

Εικόνα
creme

Λάδι για σκασμένες φτέρνες:

Υλικά:

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο
  • 1 κ.σ. λάδι καρύδας
  • 3 σταγόνες από αιθέρια έλαιο λεβάντας
  • 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου

Εκτέλεση:

  1. Βάλε τα υλικά στο μπλέντερ και χτύπησέ τα μέχρι να γίνουν ενιαίο μείγμα.
  2. Άπλωσε το μείγμα στα πόδια σε στεγνό δέρμα.
  3. Ιδανικά αφού έχει προηγηθεί η μάσκα απολέπισης– κάνοντας ελαφρύ μασάζ

Ιδιότητες:

Τα λάδια από τα φύλλα φρούτων ή φυτών όπως το ελαιόλαδο, το αμυγδαλέλαιο, το λάδι καρύδας και το τριαντάφυλλο είναι πλούσια σε βιταμίνες και ενυδατικά στοιχεία και κάνουν το δέρμα εξαιρετικά λείο και μαλακό.

Επίσης, βοηθούν στην υδατική ανανέωση και τη γενικότερη διατήρηση της υγείας του κατεστραμμένου ή πολύ ξηρού δέρματος. Η λεβάντα έχει θαυμάσια θεραπευτική δράση στις φουσκάλες και τη φροντίδα κάθε λογής σημαδιών ή εκδορών που προκαλούνται στην επιφάνεια του δέρματος.

Λοσιόν μουστάρδας για την ξηρότητα:

Υλικά:

  • 5 κ.σ. σκόνη μουστάρδας
  • 2 κ.σ. φύλλα μέντας
  • 600 ml εμφιαλωμένο νερό
  • 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου
  • 4 σταγόνες αιθέριο λάδι ευκαλύπτου

Ίσως σε ενδιαφέρει επίσης: Γυμναστική με μακιγιάζ- Τι πρέπει να προσέξεις και γιατί πρέπει να το αποφεύγεις

Εκτέλεση:

  1. Ανακάτεψε τη μουστάρδα και τη μέντα με το νερό.
  2. Πρόσθεσε τα λάδια και ρίξ' τα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό.
  3. Βάλε μέσα τα πόδια σου για αρκετή ώρα, τουλάχιστον μισή ώρα.
  4. Στη συνέχεια σκούπισε πολύ καλά και άπλωσέ τους μια πλούσια ενυδατική κρέμα.

Ιδιότητες:

Η σκόνη μουστάρδας είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, η μέντα έχει αντισηπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες, κυρίως σε περιπτώσεις διαφόρων πόνων και άλγους. Ο ευκάλυπτος έχει βαθιά επουλωτική δράση στο γρηγορότερο κλείσιμο και στην ίαση πληγών ή τραυμάτων, ενώ το σανταλόξυλο είναι ένα αντιφλεγμονώδες θεραπευτικό έλαιο που χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ξηροδερμίας και εκζέματος.

Εικόνα
creme
Αγαπημένο