ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

4 Tips για να φροντίσεις κατάλληλα τα πόδια σου για το καλοκαίρι

Έτσι θα κρατήσεις τα πόδια σου στα καλύτερα τους!
18.05.2022
1
'
Μάθε πως θα φροντίσεις κατάλληλα τα πόδια σου το καλοκαίρι feet_caring

Κάθε self-care routine συμπεριλαμβάνει και την περιποίηση των ποδιών. Πολλές φορές δίνουμε έμφαση στα χέρια μας και το σώμα μας παραμελώντας την περιοχή των ποδιών. Είτε στο ντους είτε γενικότερα στην καθημερινότητα μας.

Λάθος! Η περιοχή των ποδιών μας είναι εξίσου σημαντική ειδικά όταν πλησιάζει το καλοκαίρι και τα κλειστά παπούτσια πλέον δεν είναι η λύση που θα μας σώσει. Η περιποίηση των άκρων δεν αποτελεί μόνο θέμα υγιεινής αλλά και θέμα αυτοπεποίθησης.

Όταν είμαστε περιποιημένες, η κάθε μία με τον δικό της τρόπο, τότε αισθανόμαστε καλύτερα και αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητα με καλή διάθεση, όσο δύσκολη και αν είναι. Μην ξεχνάς όμως πως αυτή η περιποίηση συμπεριλαμβάνει όλα τα μέλη του σώματος από τα μαλλιά μέχρι και τα πόδια. Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Μια συχνή απορία είναι αν υπάρχει σωστός τρόπος περιποίησης των ποδιών μιας και δεν τα αναφέρουμε συχνά.

Η απάντηση είναι, ναι υπάρχει και σε περίπτωση που δεν το γνωρίζεις είσαι στο σωστό άρθρο! Συνέχισε την ανάγνωση για να μάθεις πως πρέπει να φροντίζεις τα πόδια σου τους καλοκαιρινούς μήνες.

Ίσως σε ενδιαφέρει ακόμη :Trend alert! Όσο περισσότερη κρέμα προσώπου τόσο καλύτερα. Ή και όχι;

Tips περιποίησης:

Ποδόλουτρο

Το ποδόλουτρο βοηθά στην απαλότητα τόσο του δέρματος, όσο και των νυχιών που είναι έτοιμα για περαιτέρω θεραπείες. Μερικά μεταλλικά άλατα θα βοηθήσουν στην αποτοξίνωση των ποδιών μας.

Απαλή απολέπιση

Προσοχή! Υπάρχει κίνδυνος να είμαστε υπερβολικοί στη θεραπεία του σκληρού δέρματος και να καταλήξουμε να προκαλούμε περισσότερη ζημιά.

Γι’ αυτό καλύτερα να χρησιμοποιήσουμε ένα γάντι απολέπισης, ενώ πλένουμε τα πόδια σας. Με το γάντι μπαίνουμε εύκολα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών και μετά να ασκούμε λίγη περισσότερη πίεση στις φτέρνες. Λόγω το ότι στην  συγκεκριμένη περιοχή το δέρμα είναι σκληρότερο.

Εικόνα
feet caring

Κόψιμο νυχιών

Το κόψιμο των νυχιών απαιτεί καλά εργαλεία όπως έναν ποιοτικό νυχοκόπτη! Όσον αφορά την αισθητική, απλώς ακολουθούμε το φυσικό σχήμα του νυχιού. Μόλις κοπούν τα νύχια, είναι ώρα για λιμάρισμα.

Δες εδώ: Σπα στο σπίτι: Τα αποτελέσματα και ο τρόπος προετοιμάσιας για μια υπέροχη βραδιά… σάουνας

Ενυδάτωση

Συχνά τα πόδια μας μπορεί να ξεχαστούν όταν πρόκειται για ενυδάτωση. Είναι όμως σημαντικό να το κάνουμε αν θέλουμε απαλά πόδια.

Το καλύτερο είναι να τα ενυδατώνουμε σε καθημερινή βάση χρησιμοποιώντας μια ειδική ενυδατική κρέμα για τα πόδια, η οποία είναι συνήθως πιο βαριά από μια τυπική κρέμα ενυδάτωσης σώματος.Κάνουμε απαλό μασάζ με το προϊόν στο δέρμα και συμπεριλάβετε τα πέλματα και τους αστραγάλους. Άλλο ένα σημαντικό κομμάτι αποτελεί και η συχνότητα της ενυδάτωσης η οποία πρέπει να γίνεται συχνά.

Διότι τα πόδια μπορούν να αφυδατωθούν πολύ γρήγορα, επομένως εφαρμόζουμε ενυδατική κρέμα κατευθείαν μετά το ντους ή το μπάνιο αυξάνοντας έτσι την απορρόφηση.Όταν οι πόροι είναι ανοιχτοί, είναι πολύ πιο εύκολο να κλειδωθεί η υγρασία.

Εικόνα
feet caring
Αγαπημένο