Υπάρχουν πολλοί τύποι επιδερμίδας. Εσύ τι τύπο έχεις;

Ο τύπος του δέρματος μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα , οι πιο νέοι άνθρωποι είναι πιθανό να έχουν πιο λιπαρό τύπο, ενώ οι ηλικιωμένοι πιο ξηρό.

Η Debra Jaliman, γνωστή αμερικανίδα δερματολόγος, αναλύει τους τύπους δέρματος και εξηγεί με βάση τα χαρακτηριστικά του τύπου δέρματος που έχεις τι πρέπει να προσέξεις:

Κανονικό δέρμα

Αν το δέρμα σου δεν είναι ούτε πολύ ξηρό αλλά ούτε και ιδιαίτερα λιπαρό τότε μάλλον έχεις κανονικό τύπο δέρματος και θα πρέπει να αισθάνεσαι τυχερή!

Το δέρμα σου θεωρείται κανονικό αν έχεις:

• Λίγες ατέλειες
• Δεν υπάρχει σοβαρή ευαισθησία
• Ελάχιστους ορατούς πόρους

Μεικτό δέρμα

Το δέρμα σου μπορεί να είναι ξηρό ή φυσιολογικό σε ορισμένες περιοχές και λιπαρό σε άλλες, όπως η ζώνη Τ (μύτη, μέτωπο και πηγούνι). Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτόν τον τύπο. Μπορεί να χρειαστεί ελαφρώς διαφορετική φροντίδα σε διαφορετικούς τομείς αν έχεις:

• Πόρους που φαίνονται μεγαλύτεροι, λόγω της λιπαρότητας
• Σπυράκια

Ξηρό δέρμα

Το δέρμα σου μπορεί να σπάσει, να ξεφλουδίσει ή να έχεις φαγούρα, ερεθισμούς ή φλεγμονή. Εάν είναι πολύ ξηρό, μπορεί να γίνει τραχύ και, ειδικά στην πλάτη, τα χέρια και τα πόδια σου.

Έχεις ξηρό δέρμα αν έχεις:

• Σχεδόν αόρατους πόρους
• Θαμπή, τραχιά επιδερμίδα
• Κόκκινα σημεία
• Μικρότερη ελαστικότητα
• Πιο ορατές γραμμές

Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί από:

1. Τα γονίδιά σου
2. Τη γήρανση ή τις ορμονικές αλλαγές
3. Τον καιρό, όπως άνεμος, ήλιος ή κρύο
4. Την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) 
5. Την εσωτερική θέρμανση
6. Τα μακρά, ζεστά λουτρά και ντους
7. Τα συστατικά σε σαπούνια, καλλυντικά ή καθαριστικά

Tips για να αντιμετωπίσεις την ξηροδερμία 

• Χρησιμοποίησε απαλά σαπούνια και καθαριστικά όσο το δυνατόν με λιγότερα αρώματα.
• Σε καμία περίπτωση μην κάνεις απολέπιση στο δέρμα σου, γιατί το μόνο που θα καταφέρεις είναι να το ερεθίσεις περισσότερο.
• Μετά το μπάνιο σου άπλωσε λαδάκι ή κάποια ελαφριά κρέμα σώματος για να το ενυδατώσεις.

Λιπαρό δέρμα

Η λιπαρότητα μπορεί να αλλάξει ανάλογα με την εποχή του χρόνου ή τον καιρό.

Λιπαρό θεωρείται το δέρμα σου αν έχεις:

• Διευρυμένους πόρους
• Θαμπή ή με γυαλάδες επιδερμίδα
• Σπυράκια, ή άλλες κηλίδες

Πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την λιπαρότητα του δέρματος σου περιλαμβάνουν:

1. Εφηβεία ή άλλες ορμονικές ανισορροπίες
2. Στρες
3. Θέρμανση ή υπερβολική υγρασία

Tips για να αντιμετωπίσεις την λιπαρή επιδερμίδα

• Πλύνε το πρόσωπό σου μία με δύο φορές την ημέρα και ιδιαίτερα αν ιδρώνεις.
• Χρησιμοποίησε ένα απαλό καθαριστικό και μην κάνεις απολέπιση.
• Μην σπας σπυράκια και πιέζεις τους πόρους σου. Θα πάρει περισσότερο χρόνο για να θρέψει το δέρμα και να εξαφανιστούν.

Ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα συνήθως χαρακτηρίζεται από:

• Ερυθρότητα
• Φαγούρα
• Συχνή ξηρότητα

Εάν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, προσπάθησε να μάθεις ποια είναι τα συστατικά και οι συνθήκες που το επηρεάζουν, ώστε να μπορέσεις μελλοντικά να τα αποφύγεις. Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι, αλλά συχνά σχετίζονται με συγκεκριμένα προϊόντα περιποίησης του δέρματος.

Σε κάθε περίπτωση συμβουλεύσου τον δερματολόγο για τη σωστή περιποίηση του δέρματός σου ανάλογα με προσωπικές σου ανάγκες.