Θέλεις λαμπερό χαμόγελο στις γιορτές; Εύκολα tips για να το πετύχεις μόνη σου!

Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών, και εδώ ανυπομονούμε για λίγη εορταστική διασκέδαση και ένα λαμπερό χαμόγελο! Τα Χριστούγεννα, τείνουμε να τρώμε λιγότερο υγιεινά και να τρώμε πολύ περισσότερα σνακ από ό,τι όλο το χρόνο. Αυτό έχει αντίκτυπο στο σώμα μας, αλλά επηρεάζει και τα δόντια μας και είναι υπέροχο να γνωρίζουμε ότι ακολουθώντας αυτές τις κορυφαίες συμβουλές θα μας βοηθήσουν να απολαμβάνουμε τα αγαπημένα μας εποχιακά φαγητά χωρίς να βλάπτουμε το χαμόγελό μας.

Πολλά από τα φαγητά που τρώμε τα Χριστούγεννα έχουν κρυμμένα σάκχαρα που κρύβονται σε φαγητά όπως οι κιμάς και το χριστουγεννιάτικο κέικ. Ωστόσο, είναι δυνατό να γευτούμε στο έπακρο τις χριστουγεννιάτικες λιχουδιές και να συνεχίσουμε να φροντίζουμε την υγεία των δοντιών μας, ώστε να έχουμε το καλύτερο και πιο λαμπερό χαμόγελο μας. Διάβασε, λοιπόν, παρακάτω τις κορυφαίες συμβουλές μας για την προστασία των δοντιών σου κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου και θα διασφαλίσεις ότι τα δόντια σου φαίνονται υπέροχα σε κάθε περίσταση!

Διάβασε τη συνέχεια στο Glance.gr