Η παραδοσιακή κινέζικη θεραπεία που σου εξασφαλίζει υγεία και ευεξία σε 3 μέρη του σώματος
Εάν πηγαίνεις τακτικά για μασάζ, κάνεις περιποίηση προσώπου ή ίσως ακόμη και βελονισμό, αλλά δεν έχεις δοκιμάσει ποτέ βεντούζες, τώρα ήρθε η ώρα να τις κάνεις! Αυτή η αρχαία μέθοδος στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι γεμάτη οφέλη για την υγεία του σώματός σου.
Για εσένα που δεν είσαι εξοικειωμένη με την πρακτική, βεντούζα είναι όταν τοποθετούνται εξειδικευμένα κύπελλα σε διάφορες περιοχές του σώματος, δημιουργώντας τοπική αναρρόφηση στο δέρμα και στους ιστούς από κάτω. Ενθαρρύνει, επίσης, τη ροή του αίματος στην περιοχή, βοηθώντας στη μετακίνηση της ενέργειας, ανακουφίζοντας από τον πόνο και τη φλεγμονή, προάγωντας τη χαλάρωση, ενώ καταφέρνει να απομακρύνει την ένταση.
Η βελτιωμένη ροή αίματος σε σφιχτές περιοχές του σώματος μπορεί να βοηθήσει και στις φυσικές διαδικασίες αποτοξίνωσης. Αυτό συμβαίνει επειδή το φρέσκο αίμα μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε περιοχές που δεν έχουν μεγάλη κυκλοφορία και επίσης επειδή η πίεση του μοιάζει με βαθύ μασάζ ιστού, με αποτέλεσμα να μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση γαλακτικού οξέος.
Μάθετε ακόμη: Αυτοί είναι οι 4 πιο συνηθισμένοι πόνοι του σώματος που δεν πρέπει να αμελούμε!
Βεντούζες: Tα μέρη του σώματος που μπορείς να τις δοκιμάσεις
- Στο στήθος
Όταν έχεις κακή κυκλοφορία στην περιοχή του θώρακα, μπορεί να νιώθεις πρησμένη και νωχελική. Η βεντούζα στο στήθος δεν βοηθά μόνο σε αυτό, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στο άνοιγμα των πνευμόνων και να σου επιτρέψει να αναπνέεις λίγο πιο εύκολα.
- Στους γοφούς
Κρατάς τόση ένταση στους γοφούς σου από το άγχος, τη συναισθηματική συσσώρευση και το πολύ κακή στάση του σώματος που είναι ένα σημαντικό σημείο για να δοκιμάσεις βεντούζες.
- Στα πόδια
Ο πόνος μετά από μια προπόνηση μπορεί να είναι αρκετά έντονος μετά την ημέρα των ποδιών στο γυμναστήριο. Το cupping είναι τέλειο για αυτό και για την επανεισαγωγή της υγιούς κυκλοφορίας μετά από μια κουραστική μέρα στα πόδια σας.
Μάθετε ακόμη: Κυτταρίτιδα: Αντιμετώπισέ την άμεσα με τη χρήση του καφέ και τον best seller ορό σώματος!
