Beaute time: 4 κινήσεις για να κάνεις το σπίτι σου spa

Μπορεί αυτή τη περίοδο να παραμένουμε στο σπίτι μας, αλλά ακόμα και έτσι, δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθουμε το βάρος της καθημερινότητας αλλά και τον εγκλεισμό να μας πιέζει. Τι καλύτερο λοιπόν από το να κάνεις ένα δώρο στον εαυτό σου και να χαλαρώσεις σήμερα το απόγευμα, μετατρέποντας το σπίτι σου σε spa; Το σώμα και το πνεύμα σου θα σε ευγνωμονούν...

Ο τρόπος, είναι πολύ πιο εύκολος από όσο νομίζεις και η όλη διαδικασία δεν θα σου πάρει πάνω από μια ώρα. Άλλωστε, πρέπει να κάνεις μόλις 4 κινήσεις! Ακόμα το σκέφτεσαι;

Προμηθεύσου όσα χρειάζεσαι

Η οργάνωση είναι ακόμα και εδώ το κλειδί. Προτού αφεθείς λοιπόν στην απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης, θα πρέπει να έχεις προμηθευτεί όλα όσα χρειάζεσαι. Πάρε κεριά, μάσκες ομορφιάς, τις κρέμες σου ή ακόμα και ειδικά bath bombs τα οποία θα βάλεις μέσα στη μπανιέρα σου και θα κάνουν το μπάνιο να μυρίζει φρεσκάδα για ώρες. Οι επιλογές είναι απεριόριστες και ανάλογα με το budget σου, μπορείς να διαμορφώσεις τη δική σου λίστα. 

Βάλε το κινητό σου στο αθόρυβο

Αυτή είναι μια από τις πιο σημαντικές κινήσεις. Αφού έχεις πάρει όλα όσα χρειάζεσαι και θα ξεκινήσεις να ετοιμάζεσαι για το spa σου στο σπίτι, θα πρέπει να βάλεις το κινητό σου στο αθόρυβο και να χαμηλώσεις το σταθερό. Η υπόλοιπη μια ώρα (τουλάχιστον) ανήκει σε εσένα και μόνο.

Μουσική, η απαραίτητη

Έχεις παρατηρήσει ότι σε όλα τα spa ακούγεται μουσική; Προς Θεού, δε μιλάμε για τα τελευταία hits αλλά για χαλαρωτικά κομμάτια, τα οποία θα παίζουν απαλά καθώς απολαμβάνεις το μπάνιο σου και θα βοηθήσουν το μυαλό σου να «καθαρίσει» από τις σκέψεις. Μπορείς να βρεις πάρα πολλά online ή σε cds.

Κλείσε τα μάτια

Ακόμα και αν έχεις κάνει όλα τα παραπάνω, είναι στο χέρι σου να μην αφήσεις κυριολεκτικά τίποτα να σε αποσυντονίσει. Κλείσε τα μάτια σου, κάνε μόνο θετικές σκέψεις, δοκίμασε να διαλογιστείς και διώξε από το νου σου ό,τι σε αγχώνει! Μόνο τότε θα μπορέσεις να κάνεις το απόλυτο spa στο σπίτι.