20+1 αθλητικά κομμάτια για να γυμναστείς με στυλ
Έχοντας μπει πλέον για τα καλά στην άνοιξη, η γυμναστική -στην οποία οι περισσότερες από εμάς έχουμε επιδοθεί τον τελευταίο χρόνο- μεταφέρεται από τα σαλόνια, τα υπνοδωμάτια και τα playrooms, έξω στο πάρκο, την αυλή, τον δρόμο, την πλατεία και τα λοιπά και τα λοιπά…
Το τρέξιμο είναι το συνηθέστερο workout, που απολαμβάνουμε να κάνουμε όταν ο καιρός έχει τις καλές του, αφού πέρα από την εκγύμναση του κορμιού μας μας προσφέρει μια έντονη αίσθηση ελευθερίας και μας φτιάχνει τη διάθεση.
Αν πάλι δεν είσαι πολύ του τρεξίματος, μπορείς να δοκιμάσεις άλλου είδους αερόβιες και αναερόβιες ασκήσεις ενδυνάμωσης για γρήγορη καύση των θερμίδων, μιας και αυτές τις τελευταίες σίγουρα τις “τσίμπησες” κατά την διάρκεια της καραντίνας.
‘Ο,τι από τα παραπάνω κι αν επιλέξεις, φρόντισε να έχεις μαζί σου τα απαραίτητα: Μπόλικο νερό για ενυδάτωση, τον εξοπλισμό της γυμναστικής σου-εφόσον χρησιμοποιείς- και το κυριότερο; Το ιδανικό outfit. Εκείνο το athletic σύνολο δηλαδή που ναι μεν θα σου προσφέρει απόλυτη ελευθερία κινήσεων αλλά την ίδια στιγμή θα χαρίσει στην εμφάνισή σου και άφθονο στυλ.
Ποιος είπε άλλωστε πως όταν γυμναζόμαστε δεν μπορούμε να είμαστε και στυλάτες;
Δες στο elle.gr την προτεινόμενη shopping list με τα αθλητικά κομμάτια που ταιριάζουν στα δικά σου γούστα και ξεκίνα δυναμικά με σκοπό να πετύχεις τους στόχους σου. Το τέλειο κορμί είναι μια απόφαση μακριά!
