Mini Beauty routine για να ανανεωθείς το Σαββατοκύριακο
Το περιμένεις από την αρχή της εβδομάδας. Έχεις αποφασίσει πως αυτήν την φορά δεν θα καταπιαστείς με δουλειές και υποχρεώσεις και θα αφιερώσεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου. Η φροντίδα του εαυτού σου (pampering) μακροπρόθεσμα θα σε βοηθήσει να αισθάνεσαι καλύτερα και θα σου τονώσει το ηθικό και γιατί όχι να σε κάνει και πιο παραγωγική. Πρέπει να δίνουμε λίγο χρόνο και για εμάς και να μην προσπαθούμε διαρκώς να ικανοποιήσουμε μόνο τους γύρω μας.
Ακολούθησε αυτά τα απλά βήματα και θα νιώσεις την απόλυτη χαλάρωση και ηρεμία, που τόσο πολύ χρειάζεσαι.
Φτιάξε το αγαπημένο σου ρόφημα
Είτε διαλέξεις το Σάββατο είτε την Κυριακή, ξύπνα το πρωί και ετοίμασε το αγαπημένο σου ρόφημα. Αυτό μπορεί να είναι κάποιος ιδιαίτερος καφές, μία ζεστή σοκολάτα ακόμα και ένα μυρωδάτο τσάι και δημιούργησε σιγά σιγά μια χαλαρή ατμόσφαιρα.
Κάνε ένα αφρόλουτρο
Όταν θα έχεις απολαύσει το πρωινό σου με το αγαπημένο σου ρόφημα, άνοιξε το ζεστό νερό και γέμισε την μπανιέρα σου με άλατα και bathbombs. Κάνε δώρο στον εαυτό σου ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο και χαλάρωσε με λίγη μουσική μέσα στην μπανιέρα σου.
Βάλε κρέμες
Μετά το μπάνιο σου, σκουπίσου καλά με την πετσέτα ή το μπουρνούζι σου και βάλε τις αγαπημένες σου κρέμες σώματος και λαδάκια. Φρόντισε την επιδερμίδα σου και κάποια στιγμή θα στο ανταποδώσει.
Πεντικιούρ
Όσο περιμένεις να απορροφηθούν οι κρέμες, μείνε με το μπουρνούζι σου και κάνε ένα πεντικιούρ στα νύχια σου, τώρα που είναι μαλακά από το μπάνιο. Δεν χρειάζεται να τα βάψεις και να τα “ταλαιπωρήσεις”, ειδικά αν δεν είναι καλοκαίρι και δεν πρόκειται να φανούν. Κάνε ένα peeling για να διώξεις τα νεκρά κύτταρα και με τα κατάλληλα εργαλεία περιποιήσου τα νύχια των ποδιών σου.
Μάσκα προσώπου
Παράλληλα με το πεντικιούρ σου, μπορείς να έχεις απλώσει στο πρόσωπό σου μια μάσκα ομορφιάς που μπορείς να αφήσεις για 15-20 λεπτά και μόλις την ξεβγάλεις είσαι έτοιμη να χαλαρώσεις βλέποντας την αγαπημένη σου σειρά ή διαβάζοντας ήσυχα σε μία γωνία ένα βιβλίο.
Σχετικά άρθρα
