ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Outdoor training: Μια τάση που ήρθε για να μείνει

Η δυναμική άσκηση στη φύση είναι η νέα παγκόσμια τάση στο χώρο της άσκησης.
19.05.2021
See the video
ασκήσεις στη φύση
Ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Παναγιώτης Τσάπρας, μιλάει στη Φωτεινή Γεωργίου και στην εκπομπή "Υγεία Πάνω από Όλα" για τη νέα τάση που μας οδηγεί στο να γυμναζόμαστε έξω στη φύση και μας δείχνει ενδεικτικές ασκήσεις για να εντάξουμε στο πρόγραμμα γυμναστικής μας. 
Αγαπημένο