Online γυμναστική. Ήρθε για να μείνει;

Τα γυμναστήρια έχουν μείνει κλειστά συνολικά πέντε μήνες το 2020, ενώ ακόμα δεν έχει ανακοινωθεί πότε θα ανοίξουν ξανά για φέτος.

Οι λάτρεις της γυμναστικής έχουν στραφεί σε άλλους τρόπους εκγύμνασης όπως το τρέξιμο, το περπάτημα αλλά και τα online προγράμματα.

Έτσι, το 2021 το μεγαλύτερο fitness trend είναι αυτό.

Τα video και τα apps προσφέρουν τη δυνατότητα σε όλους μας να γυμναστούμε από το σπίτι μας και το ίδιο αποτελεσματικά.

Διάβασε ακόμα: 4 λόγοι για να βάλεις την γυμναστική στην ζωή σου ακόμα και αν βαριέσαι

Μάλιστα, πολλά γυμναστήρια έχουν προσαρμοστεί στις σύγχρονες ανάγκες και παρέχουν στους συνδρομητές τους video για γυμναστική στο σπίτι με λίγα ή καθόλου όργανα και αξεσουάρ. Άλλωστε, θυμίζουμε πως στο ανοιξιάτικο lockdown οι διάδρομοι, τα ποδήλατα αλλά και τα αξεσουάρ γυμναστικής είδαν τις πωλήσεις τους να εκτοξεύονται.

Διάβασε περισσότερα στο 4moms.gr