ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Η άσκηση παυσίπονο

Βοηθάει ιδιαίτερα τις γυναίκες
1
'
askisi pausipono

Το συστηματικό τρέξιμο στο διάδρομο μπορεί να μειώσει τον πόνο στην γυναίκες που υποφέρουν από δυσπαρευνία.  Αυτό επιβεβαιώνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Contemporary Clinical Trials και διεξήχθη από το Universiyt of Otago στη Νέα Ζηλανδία.  Η τακτική άσκηση όμως θα πρέπει να γίνεται καθ’ όλη τη διάρκεια του μήνα κι όχι μόνο τις μέρες που η γυναίκα πονά λόγω περιόδου.

Αγαπημένο
Stikoudi
stik with me
Ανακάλυψε τον καλύτερο εαυτό σου με την Κατερίνα Στικούδη!