Τατιάνα Στεφανίδου: Έτσι είναι το σώμα της με μαγιό- Με αυτή την γυμναστική παραμένει fit στα 52 της χρόνια
Η Τατιάνα Στεφανίδου είναι μία από τις πιο κομψές παρουσιάστριες της ελληνικής showbiz. Προσέχει την εικόνα της και θέλει πάντα να είναι περιποιημένη είτε στην εκπομπή της, είτε στην καθημερινότητά της, αφού είναι λάτρης της μόδας.
Η παρουσιάστρια του «T- Live» ξέρει να επιλέγει τα look της και φυσικά διατηρεί ένα καλλίγραμμο κορμί που ότι και να φορέσει μπορεί να το υποστηρίξει.
Αν θέλετε λοιπόν να δείτε πως είναι το σώμα της με μαγιό αλλά και να μάθετε την γυμναστική που κάνει για να παραμένει fit στα 52 της χρόνια, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Τατιάνα Στεφανίδου: Αυτή είναι η δίαιτα της παρουσιάστριας
Η Τατιάνα Στεφανίδου είναι αρκετά ενεργή στα social media και μοιράζεται συχνά με τους followers της, στιγμιότυπα από την ζωή της.
Σε αναρτήσεις την είδαμε να ποζάρει με μαγιό και να εντυπωσιάζει με τις αναλογίες της. Η Τατιάνα Στεφανίδου στις καλοκαιρινές της διακοπές, συνηθίζει να επιλέγει ολόσωμα μαγιό, μονόχρωμα αλλά και με διάφορα print ακολουθώντας τις τάσεις.
Όπως είναι άλλωστε γνωστό η παρουσιάστρια κατέχει ένα καλογυμνασμένο κορμί, το οποίο οφείλει στην τακτική γυμναστική που κάνει.
Από μικρή ασχολήθηκε με το μπαλέτο οπότε για εκείνη το να τρώει σωστά και να γυμνάζεται τακτικά, είναι τρόπος ζωής. Μεγαλώνοντας, η ίδια πειραματίστηκε με αρκετούς τρόπους εκγύμνασης, και τα τελευταία χρόνια κάνει φανατικά pilates.
Λίγα λόγια για το Pilates που κάνει η Τατιάνα Στεφανίδου
Οι ασκήσεις στο pilates, που κάνει 2 με 3 φορές την εβδομάδα η Τατιάνα γίνονται συνήθως με συγκεκριμένη σειρά, η μία μετά την άλλη. Οι κινήσεις έχουν ονόματα, όπως "The 100," Criss-Cross "," Elephant "και" Swan ". Οι κινήσεις μπορεί να φαίνονται απλές, αλλά χρειάζονται πολλή ακρίβεια και έλεγχο. Δυναμώνουν το κορμί και προσφέρουν ευλυγισία.
Ρίξε μια ματιά: Τατιάνα Στεφανίδου: Ποζάρει στον κήπο του υπερπολυτελούς σπιτιού της- Η ξύλινη τραπεζαρία κάνει την διαφορά
Όσα δεν ξέρετε για την Τατιάνα Στεφανίδου
- Η Τατιάνα Στεφανίδου έχει ηλικία 51 ετών και συγκεκριμένα γεννήθηκε στην Αθήνα, στις 18 Απριλίου του 1970.
- Κατάγεται από τη Φτελιά Δράμας.
- Έχει κι έναν αδελφό, τον Δημήτρη.
- Αποφοίτησε από το Αρσάκειο και έπειτα ακολούθησε σπουδές χορού στο Σχολή Τεχνών του Αμβούργου. Επιστρέφοντας στην Ελλάδα, φοίτησε στο τμήμα δημοσιογραφίας του ANT1 MediaLab.
- Έχει συνεργαστεί με την ΕΡΤ και με την εφημερίδα Απογευματινή. Ο επόμενος χρόνος τη βρήκε στο κανάλι του Αμαρουσίου παρουσιάζοντας δελτία ειδήσεων δίπλα στον Τέρενς Κουΐκ και ως συμπαρουσιάστρια του Γιώργου Παπαδάκη στην πρωινή ενημερωτική εκπομπή του ΑΝΤ1, Καλημέρα Ελλάδα.
- Alpha TV, Tempo TV και Alter Channel είναι οι επόμενοι τηλεοπτικοί σταθμοί στους οποίους παρουσίασε εκπομπές λαϊφστάιλ όπως: Γυάλινος τοίχος, Φύλλο και φτερό, Με το γάντι και Αποκλειστικά. Έπειτα επέστρεψε στον ΑΝΤ1 και παρουσίασε για δύο χρόνια την εκπομπή Αποκάλυψη τώρα.
- Παρουσίασε την κοινωνική εκπομπή στον ΑΝΤ1 "Αξίζει να το δεις". Ο ΑΝΤ1 της ανέθεσε να παρουσιάσει το διαγωνισμό ομορφιάς Σταρ Ελλάς για τρεις συνεχόμενες χρονιές, το "Fame Story 3" και το "Big Mother" που αργότερα μετονομάστηκε σε Big Brother. Το συμβόλαιο της με τον τηλεοπτικό σταθμό έληξε το 2010. Τον Ιούνιο του 2010, το κανάλι του ANT1 αποφάσισε τη μη συνέχιση της εκπομπής Αξίζει να το δεις λόγω περικοπών στην απογευματινή ζώνη.
- Έχει παρουσιάσει τις εκπομπές "Αξίζει να το ζεις", "Μίλα" και "Μία" στο Star Channel. Το καλοκαίρι του 2015 και μετά από 5 χρόνια στο Star Channel πήρε μεταγραφή στο Epsilon TV και παρουσίαζε την εκπομπή "Tatiana Live".
- Από τον Σεπτέμβριο 2018 μέχρι τον Ιούλιο 2020 παρουσίαζε την εκπομπή "Μαζί σου" στον ΣΚΑΪ.
- Τον Δεκέμβριο του 2020 ανέλαβε την παρουσίαση ενημερωτικής εκπομπής "Τ-live" στον Alpha.
- Από το 1995 μέχρι το 2002 υπήρξε παντρεμένη με τον επιχειρηματία Παναγιώτη Σταυρόπουλο. Το ζευγάρι χώρισε πολύ νωρίτερα αλλά άργησε να βγει το διαζύγιό τους.
- Το 2003, παντρεύτηκε τον δημοσιογράφο Νίκο Ευαγγελάτο, όπου μαζί του απέκτησε δύο παιδιά, τον Νικόλα και την Λυδία.
*Με πληροφορίες από Wikipedia
Διάβασε ακόμη: Εβελίνα Παπούλια: Ποζάρει με μαγιό και χωρίς ρετούς στα 51 της και εντυπωσιάζει με τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της
Σχετικά άρθρα
