ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Λάκης Γαβαλάς: Η γυμναστική που δεν παραλείπει ποτέ και δεν θα το πιστεύεις

Ποιο είναι το μυστικό που τον κρατάει σε φόρμα;
12.05.2021
3
'
Λάκης Γαβαλάς πρόγραμμα γυμναστικής

Η γυμναστική είναι στο καθημερινό πρόγραμμα του Λάκη Γαβαλά, ο οποίος, παρότι είναι 68 ετών, διατηρεί ένα καλλίγραμμο και αθλητικό σώμα.

Ο γνωστός επιχειρηματίας και σχεδιαστής μόδας, καταφέρνει να «παντρεύει» τη μόδα με την άθληση και συχνά μοιράζεται το αποτέλεσμα με τους διαδικτυακούς του ακολούθους στο Instagram.

Εικόνα
Λάκης Γαβαλάς γυμναστική
Εικόνα
Λάκης Γαβαλάς σκληρή γυμναστική

H ώρα της γυμναστικής είναι άλλωστε μία από τις αγαπημένες ώρες της ημέρας για τον Λάκη Γαβαλά και δεν το κρύβει. Στις φωτογραφίες που έχει δημοσιεύσει κατά καιρούς στον προσωπικό του λογαριασμό, βλέπουμε πως αγαπάει διάφορα είδη γυμναστικής, όπως η αερόβια, η γυμναστική με αντιστάσεις, το pilates και το TRX.

Διάβασε επίσης: TRX: H μέθοδος εκγύμνασης που πρέπει να δοκιμάσεις

 

Εικόνα
Λάκης Γαβαλάς γυμναστικές ασκήσεις
Εικόνα
Λάκης Γαβαλάς γυμναστήριο

«Κάθε απόγευμα και πριν απολαύσω το ηλιοβασίλεμα κάνω την γυμναστική μου και θέλω έτσι να αποχαιρετώ την ημέρα που μου χαρίστηκε... Είμαι ευγνώμων με την γενναιοδωρία της φύσης και των κυττάρων μου που με ανταμείβουν με δύναμη ευεξία και στόμφο... Έτσι αισθάνομαι χαρούμενος, ευτυχισμένος, όμορφος» είχε γράψει σε παλιότερη ανάρτησή του ο Λάκης Γαβαλάς.

Εικόνα
Λάκης Γαβαλάς ασκήσεις γυμναστικής

Διάβασε ακόμα: Functional, Cross ή Βάρη; Βρες το training που σου ταιριάζει

 

Αγαπημένο
Stikoudi
stik with me
Ανακάλυψε τον καλύτερο εαυτό σου με την Κατερίνα Στικούδη!