Ήβη Αδάμου: Η διατροφή που ακολουθεί για να παραμένει σταθερή στα 60 κιλά- Οι 2 τροφές που δεν τρώει ποτέ
Η Ήβη Αδάμου είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της ελληνικής showbiz που εντυπωσιάζει τόσο με τις εμφανίσεις της, όσο και με το καλλίγραμμο κορμί της.
Για να διατηρεί τις αναλογίες της, η τραγουδίστρια προσέχει την διατροφή της, γυμνάζεται ενώ δεν σταματάει να χορεύει όταν ανεβαίνει στη σκηνή.
Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε την διατροφή που ακολουθεί η Ήβη Αδάμου για να παραμένει σταθερή στα 60 κιλά αλλά και τις 2 τροφές που δεν τρώει ποτέ, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Μπορεί ακόμη να σας ενδιαφέρει: Ήβη Αδάμου - Μιχάλης Κουινέλης: Η τεράστια ολόμαυρη βιβλιοθήκη που κοσμεί το σαλόνι του σπιτιού τους εντυπωσιάζει
Ήβη Αδάμου: Η διατροφή, οι τροφές που δεν τρώει, το ύψος και τα κιλά της
Η Ήβη Αδάμου κατέχει ένα καλογυμνασμένο κορμί, το οποίο οφείλει φυσικά στη σωστή διατροφή και στη γυμναστική που κάνει συστηματικά.
Αν και μητέρα μια υπέροχης κορούλας, η τραγουδίστρια καταφέρνει πάντα να μαγνητίζει τα βλέμματα με την παρουσία της και το fit σώμα της.
Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια στο περιοδικό «ΟΚ», το πρωινό της είναι απλό αφού επιλέγει ένα μπολ με δημητριακά και γάλα ενώ τα υπόλοιπα γεύματά της περιέχουν πρωτεΐνες , τις οποίες συνδυάζει με σαλάτα.
Προτιμά το κοτόπουλο από τα υπόλοιπα κρέατα και το συνδυάζει είτε με σαλάτα είτε με μερικές πατάτες φούρνου.
Επιπλέον η Ήβη Αδάμου δεν τρώει ποτέ ψωμί, ενώ αποφεύγει και τα τηγανητά. Αν θελήσει να φάει πατάτες θα επιλέξει φούρνου, ενώ από τα πιάτα της δεν λείπουν ποτέ οι σαλάτες.
Λατρεύει τα φρούτα, τα οποία της δίνουν ενέργεια και είναι ιδανικά για μικρά σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας.
Με αυτά τα μικρά και απλά διατροφικά tips, η Ήβη Αδάμου που έχει ύψος 1,75μ. παραμένει σταθερή στα 60 κιλά.
Ρίξτε μια ματιά: Ήβη Αδάμου- Μιχάλης Stavento: Δείτε τον καταπράσινο κήπο του σπιτιού τους στην Αλεξανδρούπολη με τον ιδιαίτερο φράχτη
Λίγα Λόγια για την Ήβη Αδάμου
- Η Ήβη Αδάμου γεννήθηκε στην Αγία Νάπα, στις 24 Νοεμβρίου 1993.
- Είναι 29 χρονών.
- Ο πατέρας της, Αδάμος, είναι Κύπριος, ενώ η μητέρα της, Μαριάννα, κατάγεται από τη Βουλγαρία.
- Έχει δύο αδελφές, τη Δέσποινα και την Κλεοπάτρα.
- Από πολύ μικρή ηλικία η Ήβη Αδάμου άρχισε να ασχολείται με τη μουσική, κάνοντας μαθήματα θεωρίας, τραγουδιού και πιάνου.
- Σε ηλικία εννέα ετών, συμμετείχε σε έναν κυπριακό διαγωνισμό τραγουδιού όπου κέρδισε την 1η θέση.
- Έγινε γνωστή το 2009 μέσα από το ελληνικό μουσικό σόου «The X-Factor 2» του ANT1.
- Το 2012, εκπροσώπησε την Κύπρο στη Eurovision, με το τραγούδι “La La Love”, κατακτώντας την 16η θέση.
- Είναι παντρεμένη με τον Μιχάλη Κουϊνέλη ( Stavento)
- Το 2018 απέκτησαν το πρώτο τους παιδί , την Ανατολή
Διαβάστε ακόμη: Τάμτα: Τα κιλά και η διατροφή που της χαρίζει το καλλίγραμμο κορμί της- Τι καταναλώνει πριν πέσει για ύπνο;
Σχετικά άρθρα
