ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Χριστίνα Μπόμπα: Η γυμναστική που κάνει μετά την εγκυμοσύνη της και τι έχει αλλάξει στην διατροφή της

Πώς βρίσκει την φόρμα της η μανούλα;
3
'
Η Χριστίνα Μπόμπα η γυμναστική και η διατροφή μετά την εγκυμοσύνη

Μέσα στο καλοκαίρι η Χριστίνα Μπόμπα μαζί με τον Σάκη Τανιμανίδη, υποδέχτηκαν τις δίδυμες κόρες τους. Η νέα μανούλα, αγαπούσε πάντα την γυμναστική και την σωστή διατροφή και έτσι πρόσφατα, ξεκίνησε σιγά - σιγά να επανέρχεται στις συνήθειες που είχε και πριν την εγκυμοσύνη.

Μάλιστα δεν είναι λίγες οι φορές που μέσω του λογαριασμού της στο Instagram μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους τα δικά της μυστικά ώστε να έχει ένα υγιές σώμα. Έτσι λοιπόν το πρωί της Πέμπτης η Χριστίνα Μπόμπα μας έδειξε τι γυμναστική κάνει για να επαναφέρει το σώμα της. Η ίδια, ανέβασε μια φωτογραφία από κάποιο στούντιο με Pilates reformer και έγραψε στην λεζάντα: «Postnatal fitness», δηλαδή fitness μετά τον τοκετό. Αξιοσημείωτο είναι ότι σε παλαιότερο story της είχε αναφέρει πως έχει κόψει την ζάχαρη εδώ και 4 μέρες και μέχρι στιγμής δείχνει να τα πηγαίνει πολύ καλά στην επιστροφή στις παλιές της συνήθειες. 

Αξιοσημείωτο είναι ότι οι ασκήσεις Pilates μπορούν να γίνουν και μέσω online συνεδριών, οπότε αν δεν έχεις πολύ χρόνο για να γυμναστείς, μια λύση όπως το Pilates Online για το οποίο σου έχουμε μιλήσει, είναι πολύ καλή ιδέα.

Δες την γυμναστική που κάνει η Χριστίνα Μπόμπα και πάρε ιδέες: 

Εικόνα
Η Χριστίνα Μπόμπα και η γυμναστική μετά την εγκυμοσύνη
Αγαπημένο
Stikoudi
stik with me
Ανακάλυψε τον καλύτερο εαυτό σου με την Κατερίνα Στικούδη!