ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Γιάννης Κουκουράκης: Ποζάρει με μαγιό και εντυπωσιάζει με τους καλογυμνασμένους κοιλιακούς του- Η αγαπημένη του άσκηση

Αυτή είναι η γυμναστική και η διατροφή του Γιάννη Κουκουράκη
1
'
Γιάννης Κουκουράκης: Ποζάρει με μαγιό και εντυπωσιάζει με τους καλογυμνασμένους κοιλιακούς του- Η αγαπημένη του άσκηση Γιάννης Κουκουράκης

Ο Γιάννης Κουκουράκης είναι ένας από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς της γενιάς του, που τα τελευταία χρόνια τον απολαύσαμε μέσα από την επιτυχημένη σειρά του ΑΝΤ1 «Άγριες Μέλισσες» όπου υποδύθηκε τον Κωνσταντή Σεβαστό.

Μετά το φινάλε της σειράς ο ίδιος χαλαρώνει, ξεκουράζεται και απολαμβάνει τις καλοκαιρινές του διακοπές.

Αν θέλετε λοιπόν να δείτε τον Γιάννη Κουκουράκη να ποζάρει με μαγιό και να εντυπωσιάζει με τους καλογυμνασμένους κοιλιακούς του αλλά και να μάθετε την αγαπημένη του γυμναστική, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!

 

 

Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Κατερίνα Διδασκάλου: Οι φωτογραφίες από την παραλία χωρίς φίλτρα και μακιγιάζ στα 61 της χρόνια και η αγαπημένη της γυμναστική

Ο Γιάννης Κουκουράκης διατηρεί έναν αρκετά δημοφιλή λογαριασμό στο Instagram όπου τον ακολουθούν περίπου 125 χιλιάδες άνθρωποι.

Εκεί ο ηθοποιός μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του φίλους στιγμές από την ζωή του, την καθημερινότητά του, την δουλειά του αλλά και τις δραστηριότητες που συνηθίζει να κάνει.

Ανάμεσα στις αναρτήσεις του, ο Γιάννης Κουκουράκης έχει ποζάρει αρκετές φορές με μαγιό στην παραλία αλλά και σε πισίνα και μας έχει δείξει το καλογυμνασμένο σώμα του.

Για να διατηρεί το κορμί του σε φόρμα επιλέγει να γυμνάζεται πέντε φορές την εβδομάδα ενώ η αγαπημένη του άσκηση είναι το κολύμπι. «Αγαπώ την κολύμβηση. Το νερό είναι άλλος κόσμος», έχει πει χαρακτηριστικά.

Σε συνέντευξη του στο περιοδικό People ο Γιάννης Κουκουράκης μεταξύ άλλων αποκάλυψε πως αποφεύγει τα τηγανητά και γενικά το πολύ λάδι, όμως τρώει απ’ όλες τις κατηγορίες τροφών, αφού δεν θέλει να στερείται τίποτα. «Το μυστικό είναι να μην στερείσαι, γιατί είναι κάτι που γυρίζει μπούμερανγκ. Όλα θέλουν μέτρο».

Τρώει πάντα πρωινό, το οποίο είναι συνήθως: «Φρούτα, μέλι και κουάκερ. Όταν θέλω ένα αλμυρό γεύμα, επιλέγω τα βραστά αυγά».

Δείτε παρακάτω το σώμα του Γιάννη Κουκουράκη με μαγιό.

 

 

Ρίξε μια ματιά: Γιάννης Κουκουράκης: Δεν θα πιστέψεις ποιο Πανεπιστήμιο έχει τελειώσει και τι σπουδές έχει κάνει

Λίγα λόγια για τον Γιάννη Κουκουράκη

  • Ο Γιάννης Κουκουράκης έχει ηλικία 37 ετών και συγκεκριμένα γεννήθηκε στις 24 Απριλίου του 1984 στα Χανιά.
  • Ανήκει στο ζώδιο του Ταύρου.
  • Έχει ύψος 1,92.
  • Τελειώνοντας το σχολείο εγκαταστάθηκε στην Αθήνα όπου ξεκίνησε τις σπουδές του στο Πανεπιστήμιο Πειραιώς στο τμήμα Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων απ' όπου αποφοίτησε τέσσερα χρόνια μετά.
  • Μετά το τέλος των πρώτων σπουδών του αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με την υποκριτική. Έτσι έδωσε εξετάσεις στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου όπου πέρασε και ξεκίνησε τις σπουδές του.
  • Ο Γιάννης Κουκουράκης, εκτός από την υποκριτική, έχει ασχοληθεί και με το μόντελινγκ.
  • Όπως έχει αναφέρει σε συνέντευξή του στο Madame Figaro, φοβάται τους καρχαρίες, και δεν μπορεί να κολυμπήσει έχοντας μαύρα βράχια και φύκια από κάτω του.
  • Η πρώτη του εμφάνιση ως ηθοποιός ήταν στον κινηματογράφο το 2005 στην κωμωδία "Η γυναίκα είναι σκληρός άνθρωπος".
  •  Το 2006 έκανε μία σύντομη εμφάνιση στη δραματική σειρά "Μωβ-Ροζ" στον ANT1 ενώ το 2008 έπαιξε σε μία ιστορία της σειράς "Σε είδα".
  • Την περίοδο 2008-2009 επιλέχθηκε από τον σκηνοθέτη Αλέξανδρο Πανταζούδη για έναν από τους βασικούς ρόλους στην κοινωνική σειρά "Χαρά Αγνοείται". Εκεί υποδύθηκε τον Σπύρο Δημόπουλο τον σύντροφο της εξαφανισμένης Χαράς.
  • Το 2011 εμφανίστηκε στην ταινία μικρού μήκους "Το γάλα". Μέσα στα επόμενα χρόνια ασχολήθηκε κυρίως με το θέατρο λαμβάνοντας μέρος σε αρκετές θεατρικές παραστάσεις.
  • Το 2015 εντάχθηκε στο πρωταγωνιστικό καστ του τρίτου κύκλου της καθημερινής σειράς του ANT1 "Μπρούσκο" στο ρόλο του Αλέξη Γριβάκη. Παρέμεινε στη σειρά και κατά τη διάρκεια του τέταρτου κύκλου της μέχρι και το 2017. Την επόμενη σεζόν έκανε μία guest εμφάνιση στην κωμική σειρά "Κάτι Χωρισμένα Παλικάρια".

Διάβασε ακόμη: Γιώργος Γεροντιδάκης: Δείτε το εντυπωσιακό σαλόνι του Μελέτη από τις "Άγριες Μέλισσες"

Αγαπημένο