Ελεονώρα Μελέτη: Αποκαλύπτει πόσα κιλά ζυγίζει και με ποιο τρόπο διατηρείται σε φόρμα
Η Ελεονώρα Μελέτη είναι αρκετά ενεργή στα social media και διατηρεί μια συχνή επαφή με τους διαδικτυακούς της φίλους.
Άλλοτε ενημερώνει τους ακολούθους της για τα επαγγελματικά της βήματα και άλλοτε δημοσιεύει στιγμιότυπα από την καθημερινότητα της. Επίσης, δεν είναι λίγες οι φορές που εκφράζει την άποψη της για θέματα της επικαιρότητας, ενώ άλλες, απαντά με τρόπο ευθύ σε αρνητικά σχόλια που δέχεται.
Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε πόσα κιλά ζυγίζει, αλλά και με ποιο τρόπο διατηρείται σε φόρμα, συνεχίστε να διαβάζετε!
Ελεονώρα Μελέτη: Αποκάλυψε πόσα κιλά ζυγίζει και το μυστικό της καλλίγραμμης σιλουέτας της
Αυτή τη φορά, η Ελεονώρα Μελέτη ανέβασε μια ολόσωμη φωτογραφία χωρίς ρετούς και φίλτρα, στην οποία πόζαρε μπροστά στον καθρέπτη φορώντας το μαγιό της.
Εξάλλου, η παρουσιάστρια δημοσιεύει πολλές φορές στον προσωπικό της λογαριασμό αρετουσάριστες φωτογραφίες, καθώς έχει εκφράσει την επιθυμία της να μην παραποιεί την εικόνα της, ενώ επίσης έχει εξηγήσει πως δε θέλει να προωθεί την «ψεύτικη» και αψεγάδιαστη ομορφιά των social media.
Το καλλίγραμμο κορμί της βέβαια εντυπωσίασε το κοινό της, που έσπευσε να της στείλει πληθώρα μηνυμάτων σχετικά με το βάρος της και τον τρόπο που διατηρεί τη φυσική της κατάσταση.
Δείτε επίσης: Ελεονώρα Μελέτη: Το χρώμα που έκανε στα νύχια της είναι η απόλυτη τάση του καλοκαιριού
Η Ελεονώρα Μελέτη έχει εκφράσει πολλές φορές την αγάπη της για τη γυμναστική και δη για τα θαλάσσια σπορ. Ένα από τα μυστικά της γυμνασμένης σιλουέτα της είναι λοιπόν η άσκηση.
Η παρουσιάστρια ωστόσο, ρωτήθηκε από τους χρήστες του Instagram αν κάνει και κάποια συγκεκριμένη δίαιτα, ώστε να διατηρείται σε αυτά τα κιλά. Έτσι λοιπόν πραγματοποίησε μια επιπλέον ανάρτηση με σκοπό να εξηγήσει με ποιον τρόπο παραμένει σε φόρμα, ενώ παράλληλα αποκάλυψε και πόσα κιλά ζυγίζει.
Καμία δίαιτα αλλά ισορροπημένη διατροφή, αυτό είναι το δεύτερο μυστικό της!
Συγκεκριμένα, η Ελεονώρα Μελέτη έγραψε:
«Κορίτσια μου, δεν ξέρω πόσα μηνύματα μου έχετε στείλει για δίαιτες με αφορμή αυτή τη φωτογραφία. Έχουμε και λέμε: Καμία δίαιτα. Κάνω απλή και ισορροπημένη διατροφή πάνω στις ανάγκες μου και τα γούστα μου. Και για να πω και την αμαρτία μου, κάνω τις ατασθαλίες μου λόγω των διακοπών. Ήμουν στα κιλά που ήμουν από το λύκειο και μετά, μεταξύ 62-64. Και αυτά είναι τα κιλά για το σωματότυπο και τη μυική μάζα μου 61-62. Δίνουμε ωστόσο σημασία και στο λίπος, προσδοκώμενο νούμερο 19-20%».
Μάθετε ακόμη: Ελεονώρα Μελέτη: Το ροζ παιδικό δωμάτιο της κόρης της είναι σα βγαλμένο από παραμύθι!
Σχετικά άρθρα
Δημοφιλή άρθρα
