6 διάσημοι Έλληνες που ήταν υπέρβαροι και έχασαν πολλά κιλά
Τους βλέπουμε στην τηλεόραση, στα περιοδικά αλλά και στα social media. Κάνουν «λαμπερές» δουλειές, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ζωή τους είναι ονειρική ή ότι δεν έχουν άγχος όπως... όλοι μας. Άλλοι ξεσπούσαν στο φαγητό, άλλοι δηλώνουν πως είχαν σχέση αγάπης και μίσους με αυτό. Ο κοινός παρανομαστής που έχουν ο Αλέξης Γεωργούλης, η Κατερίνα Ζαρίφη, ο Γιώργος Τσούλης, η Ελεονώρα Ζουγανέλη, ο Αντώνης Λουδάρος και η Ελεάννα Τρυφίδου, είναι πως ήταν υπέρβαροι, έχασαν πολλά κιλά και κέρδισαν πίσω την ευεξία τους!
Αλέξης Γεωργούλης
Είναι για πολλές ο πιο όμορφος Έλληνας και για χρόνια, είχε τον τίτλο του sex symbol. Ο Αλέξης Γεωργούλης ωστόσο, δεν δίστασε να παραδεχτεί πως είχε φτάσει να ζυγίζει 100 κιλά και πως στο παρελθόν, πριν μπει στον χώρο της ελληνικής showbiz, ήταν αρκετά παχουλός. «Έχω περάσει περίοδο που ήμουν πάνω από 100 κιλά. Όταν άρχισα να αισθάνομαι δυσφορία, να λαχανιάζω όταν ανέβαινα σκαλιά, άρχισα να αδυνατίζω» είχε δηλώσει σε τηλεοπτική του συνέντευξη στην εκπομπή Joy
Κατερίνα Ζαρίφη
Μια από τις πιο ταλαντούχες Ελληνίδες! Οι ατάκες της είναι «μία και μία» και το χιούμορ της, δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο. Η Κατερίνα Ζαρίφη, χωρίς φόβο αλλά με πολύ πάθος αποκάλυψε πως έχασε 18 κιλά και... είναι καλά! «Είμαι πάρα πολύ καλά. Είμαι ένας άνθρωπος που παίρνω και χάνω κιλά. Δεν έγραψα εγώ για τα κιλά. Εγώ ανέβασα μια φωτογραφία και έγραψα για τα ρούχα. Δεν έχω κάνει κάτι συγκεκριμένο, ούτε έχω κάποιον διαιτολόγο. Μετά τον κορωνοϊό που πέρασα, το στομάχι μου δεν ήταν πολύ καλά και σταμάτησα να τρώω junk food», είπε στην κάμερα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» η παρουσιάστρια και πρόσθεσε: «Μακάρι να είχα βρει το ματζούνι να τρώμε 4 κιλά παϊδάκια προβατίνα και να αδυνατίζουμε. Ο κόσμος να μην αγχώνεται για τα κιλά».
Γιώργος Τσούλης
Ο γοητευτικός σεφ, ζύγιζε για χρόνια πάνω από 100 κιλά. Πλέον, διατηρεί ένα φυσιολογικό βάρος και... καίει καρδιές! «Στο σχολείο είχα φτάσει να ζυγίζω 110 κιλά. Ενώ στο σχολείο είχα φίλους, οι ίδιοι οι φίλοι μου με έκραζαν. Με έλεγαν φοράδα, αγελάδα. Γιατί τα κιλά δεν τα έπαιρνα στην κοιλιά, τα έπαιρνα στα μπούτια. Δεν το έπαιρνα στην πλάκα. Τους το είπα όταν βγήκα στην τηλεόραση.
Δες και αυτό: Δούκισσα Νομικού: Η δίαιτα που ακολουθεί όταν θέλει να χάσει κιλά
Όταν γύρισα στο σχολείο μετά το καλοκαίρι 65 κιλά από 110, δε με γνώρισε κανείς. Δεν το πίστευαν. Οι περισσότεροι νόμιζαν πως έπαιρνα ναρκωτικά, όπως η οικογένειά μου. Ήταν το πιο λάθος πράγμα που έκανα στον εαυτό μου.
Έφτασα στο σημείο να μην τρώω τίποτα. Μου είχε γίνει εμμονή. Ανορεξία. Ήμουν στο χωριό και είχα ζυγαριά στο δωμάτιο και ζυγιζόμουν κάθε μέρα. Έτρωγα ένα γιαούρτι το βράδυ. Το έκοψα το γιαούρτι. Έτρωγα λιγότερο το μεσημέρι. Το έκοψα και το μεσημεριανό. Και μετά έτρωγα λίγο το πρωί. Το έκοψα και το πρωινό. Το αποτέλεσμα ήταν να μην τρώω τίποτα. Να μην έχω δύναμη. Να ξυπνάω και να ξανακοιμάμαι. Μετά γιατροί και ψυχολόγοι…
Δεν είχα κάποιον να με προσέξει. Τότε οι γονείς μου δούλευαν και μας έστελναν τα καλοκαίρια στο χωριό. Τώρα είμαι μια χαρά. Δε με βλέπω παχύ, αλλά θα μπορούσα να χάσω 1-2 κιλά. Όταν είσαι τόσα πολλά χρόνια παχύς δεν σου βγαίνει εύκολα αυτό το πράγμα. Χρειάζεσαι πολλή βοήθεια» είχε αναφέρει ο Γιώργος Τσούλης στην Ελεονώρα Μελέτη και την εκπομπή «Μεσάνυχτα».
Ελεονώρα Ζουγανελη
Η αγαπημένη τραγουδίστρια, μίλησε ανοιχτά για την μάχη που έδωσε με την ζυγαριά και για το πώς κέρδισε πίσω την ευεξία της, αφού έχασε 65 κιλά.
«Δεν ήθελα πάρα πολύ να μιλάω γι’ αυτό το πράγμα. Όχι ότι είναι κάτι πολύ προσωπικό, αλλά γιατί ο κάθε άνθρωπος το αντιλαμβάνεται τελείως διαφορετικά. Θα μιλήσω για το πώς εγώ είχα αντίληψη. Δεν ένιωθα καλά εγώ καθόλου με τον εαυτό μου και αυτό που συνέβαινε. Στη συνέχεια κατάλαβα πως αυτό το πράγμα κρύβει πάρα πολλά, άλλα πιο υπόγεια προβληματάκια που είχα να αντιμετωπίσω. Δε με στοιχειώνει, όχι. Θεωρώ πως είναι μια διαδρομή.
Ακόμη και για την παχυσαρκία έχω να πω πως ήταν μια διαδρομή που με έβαλε πάλι μέσα στον δρόμο μιας ουσίας. Στην εφηβεία θέλεις και να αρέσεις και να το εισπράττεις. Εμένα αυτό ήρθε λίγο κόντρα εκείνη την εποχή, αλλά μου άφησε ένα πολύ μεγάλο δώρο που λέγεται πείσμα. Το οποίο αυτή τη στιγμή μου είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Οπότε αυτό είναι ένα όπλο που χρησιμοποίησα μετά. Γιατί αυτή η δουλειά χρειάζεται πολύ πείσμα και πειθαρχεία ακόμη κι αν φαντάζει εντελώς ελεύθερη» εξήγησε η Ελεωνόρα Ζουγανέλη στο Νίκο Χατζηνικολάου και στην εκπομπή του «Ενώπιος Ενωπίω».
Ίσως σε ενδιαφέρει: Τα 7 γλυκά που σε αδυνατίζουν και κάνουν την δίαιτά σου να μοιάζει με όνειρο
Αντώνης Λουδάρος
«Είχα φτάσει 140 κιλά. Εκεί χτύπησα όλα τα κόκκινα. Έχασα 40 κιλά, αλλά όχι με τη μία. Άλλαξε η ποιότητα της ζωής μου. Έχω καλύτερο σεξ, καλύτερο ύπνο, καλύτερα αποτελέσματα ιατρικά – τα τριγλυκερίδια έκαναν πάρτι! Δεν έφτανα να δέσω τα κορδόνια μου. Η κοιλιά ήταν τόσο μεγάλη που δεν έφταναν τα χέρια μου», είχε δηλώσει ο Αντώνης Λουδάρος στην εκπομπή «Αργά».
Ελεάννα Τρυφίδου
Η δημοσιογράφος, έχει χάσει αρκετά κιλά και ακολουθεί πλέον έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σχετικά με το πώς τα κατάφερε, αναφέρει σε ανάρτησή της στο Instagram:
«Ένας καθημερινός αγώνας, ένας μαραθώνιος, μια σκληρή μάχη με τον ίδιο σου τον εαυτό που πολλές φορές μετατρέπεται στον ισχυρότερο αντίπαλο, στον χειρότερο εχθρό. Για κάποιους δεν σημαίνει τίποτα για μένα είναι το προσωπικό μου επίτευγμα, η μεγαλύτερη νίκη. Πριν από δυο χρόνια δεν μπορούσα σχεδόν να περπατήσω, δεν με κρατούσαν τα γόνατα μου, σήμερα σχεδόν κάθε μέρα περπατάω 10 χλμ. Αυτό είναι μια καλύτερη ζωή. Και όλοι αξίζουμε μια νέα αρχή και μια καλύτερη ζωή. Διπλά μου πάντα αυστηρός αλλά και γλυκός, ο διατροφολόγος μου Κωνσταντίνος Ξένος δε μου επέτρεψε ποτέ να κάνω πίσω και βέβαια πάνω απ’ όλους και όλα, ο Τάσος, που δυο χρόνια τρώει μαζί μου ακριβώς τα ίδια πράγματα κι έχει κι αυτός μια φορά την εβδομάδα “ελεύθερο” χωρίς βέβαια να το χρειάζεται… Και ναι νιώθω πλέον υγιής και δυνατή… νικήτρια μιας καλύτερης ζωής», έχει εξομολογηθεί η Ελεάννα Τρυφίδου, η οποία κατάφερε να χάσει 33 κιλά.
Σχετικά άρθρα
