Ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε το καλοκαίρι
Τι συμβαίνει με τη βιταμίνη D στην Ελλάδα
07.07.2021
Η μοριακή βιολόγος, Νικόλ Ράφα, μάς εξηγεί τα αναγκαία συστατικά που πρέπει να λαμβάνουμε στο σώμα μας για να παραμείνουμε υγιείς. Γιατί, αν και μένουμε σε μια τόσο ηλιόλουστη χώρα, έχουμε ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Διάβασε ακόμα: Οι 5 βιταμίνες που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα