ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Φιλέτο λαβράκι με λαχανικά και σάλτσα λεμονιού

Μια υγιεινή συνταγή για όλη την οικογένεια!
14.09.2022
1
'
See the video
Φιλέτο λαβράκι με λαχανικά και σάλτσα λεμονιού Φιλέτο λαβράκι με λαχανικά και σάλτσα λεμονιού

Η συνταγή της ημέρας από τον Δ. Σκαρμούτσο.

Υλικά:

  • 2 φιλέτα λαβράκι
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 κ.σ. λεμόνι
  • 1 κ.σ. ρίγανη
  • 10 ντοματίνια
  • 1 κολοκύθι κομμένο σε ροδέλες
  • 2 κρεμμύδια κομμένα στα 4
  • 3 σπαράγγια

Για τη σως λεμονιού

  • 6 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. ξύδι
  • 1 λεμόνι
  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • 1/2 κ.γ. μέλι
  • αλάτι
  • πιπέρι

Δείτε αναλυτικά την εκτέλεση της συνταγής στο παραπάνω βίντεο!

Μάθετε ακόμα: Μελιτζάνες γεμιστές με τυριά και βασιλικό

Αγαπημένο