ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Θέλεις το σώμα της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου; Σου έχουμε το υγιεινό αλλά απολαυστικό πρωινό γεύμα της

Το διατροφικό πρωινό γεύμα της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου
09.10.2022
1
'
Θέλεις το σώμα της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου; Σου έχουμε το υγιεινό αλλά απολαυστικό πρωινό γεύμα της Αλεξάνδρα Παναγιώταρου

Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου διατηρεί ένα απίστευτο κορμί, το οποίο οφείλει φυσικά στην διατροφή που ακολουθεί και στην συστηματική γυμναστική που κάνει.

Δεν είναι λίγες οι φορές που η γνωστή influencer μας δείχνει μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, που μετρά πάνω από 309 χιλιάδες ακόλουθους, τις ασκήσεις που κάνει για να παραμένει fit αλλά και τα γεύματα που καταναλώνει κατά την διάρκεια της ημέρας της.

Αυτή τη φορά η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους, το υγιεινό αλλά ταυτόχρονα νόστιμο πρωινό γεύμα που επέλεγε να φάει.

Εικόνα
Θέλεις το σώμα της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου; Σου έχουμε το υγιεινό αλλά απολαυστικό πρωινό γεύμα της

 

Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρειΑλεξάνδρα Παναγιώταρου: Δείτε την ολόλευκη ντουλάπα της που είναι γεμάτη με παπούτσια και πανάκριβες τσάντες

Πιο συγκεκριμένα το πιάτο περιείχε:

  • Δύο φέτες ψωμί ολικής αλέσεως
  • Αβοκάντο
  • Ντοματίνια
  • Αυγά ποσέ

Αυτός ο διατροφικός συνδυασμός είναι αρκετά απολαυστικός, περιέχει λίγες θερμίδες και είναι ιδανικός για να σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις δυναμικά την ημέρα σου.

Μάλιστα είναι ένα γεύμα που μπορείς να εντάξεις στο πρόγραμμα διατροφής σου, είτε για πρωινό, είτε για βραδινό.

Εικόνα
Θέλεις το σώμα της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου; Σου έχουμε το υγιεινό αλλά απολαυστικό πρωινό γεύμα της

 

Λίγα λόγια για την Αλεξάνδρα Παναγιώταρου

  • Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου, έχει καταγωγή από την Τρίπολη Αρκαδίας και ηλικία 28 ετών.
  • Παρά το νεαρό της ηλικίας της ωστόσο, η ίδια εδώ και λίγα χρόνια διατηρεί το δικό της κατάστημα ρούχων στο κέντρο της Αθήνας και συγκεκριμένα στο Γκύζη.
  • Το 2016 ξεκίνησε να σχεδιάζει μαγιό, δημιουργώντας την δίκη της συλλογή, μιας και λατρεύει τη μόδα.
  • Λατρεύει τα ταξίδια και την μόδα.
  • Η ίδια για τον εαυτό της δηλώνει, "Είμαι από την Τρίπολη. Εκεί μεγάλωσα. Τι ήθελα να γίνω μικρή; Ήθελα να σπουδάσω και να ‘χω ένα καλό πτυχίο, αλλά δεν είχα κάτι στάνταρντ στο μυαλό μου. Η τηλεόραση μου άρεσε ανέκαθεν. Παρακολουθούσα εκπομπές, με γοήτευε η παρουσίαση, λάτρευα την Ελένη Μενεγάκη. Το μόντελινγκ δε μου άρεσε ιδιαίτερα. Να βγαίνω και να είμαι απλώς η ωραία. Στην Αθήνα ήρθα στα 18 μου για σπουδές. Σπούδασα Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Δεν το σκέφτηκα ποτέ να γυρίσω πίσω. Μου αρέσει η Αθήνα. Προσαρμόστηκα γρήγορα εδώ. Έφτιαξα τη ζωή μου, δημιούργησα τον κοινωνικό κύκλο μου, δούλευα κιόλας για το χαρτζιλίκι μου σε νυχτερινά μαγαζιά ως υποδοχή. Μετά ξεκίνησα και το μόντελινγκ. Στην πραγματικότητα προέκυψε, μέσω της νυχτερινής δουλειάς που είχα. Οι γονείς μου είναι πολύ υποστηρικτικοί. Και χαίρονται πολύ για μένα. Με ενθαρρύνουν να συνεχίσω. Τα ‘χω μετρημένα τα πράγματα στη ζωή μου: το σπίτι μου, τη σχέση μου, την οικογένειά μου, τους φίλους μου. Δεν είμαι και το πιο κοινωνικό άτομο. Μου αρέσει η αίσθηση της οικογένειας και του σπιτιού. Εννοείται ότι κάνω δουλειές στο σπίτι. Είμαι νοικοκυρά. Είμαι βαθιά συναισθηματική, μου αρέσει να φροντίζω τον σύντροφό μου, να του μαγειρεύω, να του κάνω κάποια έκπληξη. Είμαι πολλά πράγματα που δε μου φαίνονται".
Αγαπημένο