Νικολέττα Ράλλη: Το θρεπτικό βραδινό με τις ελάχιστες θερμίδες που επέλεξε είναι ιδανικό για δίαιτα
Η Νικολέττα Ράλλη διατηρεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή και ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής. Έτσι λοιπόν, παραμένει σταθερή στα κιλά της και έχει καταφέρει να χτίσει την αξιοζήλευτη σιλουέτα της.
Όπως είναι γνωστό η παρουσιάστρια είναι λάτρης των social media. Μάλιστα, συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους tips και συμβουλές αλλά και τις αγαπημένες της στιγμές μέσα στη μέρα.
Αυτή τη φορά η Νικολέττα Ράλλη δημοσίευσε μια φωτογραφία μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στo Instagram, όπου μας δείχνει το γεύμα με το οποίο διατηρεί τη σιλουέτα της σε αυτή την κατάσταση.
Μάθε ακόμη : Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Μπήκε ξανά σε πρόγραμμα μετά το Πάσχα- Το γεύμα που επέλεξε να φάει
Διάβασε ακόμη: Νικολέττα Ράλλη: Η ηλικία, οι σπουδές, η σχέση με τον Μιχάλη Ανδρούτσο, η κόρη και το στιλάτο διαμέρισμα τους
Η Νικολέττα Ράλλη έφτιαξε ένα άκρως υγιεινό βραδινό που περιέχει ελάχιστες θερμίδες αλλά ταυτόχρονα θα την απαλλάξει από το αίσθημα πείνας μέχρι την επόμενη μέρα. Μια ομελέτα με ντοματίνια και μανιτάρια ήταν τα βασικά στοιχεία, που τα συνόδευσε με αβοκάντο, μερικά κομμάτια γαλοπούλας και κριτσίνια ολικής άλεσης.
Αν ψάχνεις και εσύ ένα άκρως υγιεινό γεύμα που θα σε χορτάσει αλλά δεν θα περιέχει πολλές θερμίδες τότε η ομελέτα και τα συνοδεύτικα της είναι η λύση. Δοκίμασε το και εσύ, διότι η Νικολέττα Ράλλη χρησιμοποίησε υλικά που βρίσκονται σε όλες τις κουζίνες. Η απόλυτη ιδέα για βραδινό που πρέπει να φτιάξεις και εσύ όσο κάνεις διατροφή.
Δες την φωτογραφία εδώ:
Σχετικά άρθρα
