Δούκισσα Νομικού: Το βραδινό της γεύμα και το tip για να χάσει κιλά

Η Δούκισσα Νομικού είχε πάντα ένα πολύ ωραίο σώμα, χωρίς αυξομειώσεις στα κιλά. Ακόμα και στις δύο εγκυμοσύνες της, οι διατροφικές της συνήθειες παρέμειναν υγιεινές και έτσι, δεν δυσκολεύτηκε να χάσει το βάρος της εγκυμοσύνης. Σε πρόσφατη ανάρτησή της στο Instagram, στο οποίο δίνει μεταξύ άλλων και αρκετά fitness tips, αποκάλυψε το βραδινό της γεύμα αλλά και το δικό της «μυστικό» ώστε να επανέλθει μετά από παρασπονδίες.

Ίσως σε ενδιαφέρει: Δούκισσα Νομικού: Πόσα κιλά είναι - Το αποκάλυψε στα social media

Άλλωστε η Δούκισσα Νομικού έχει δηλώσει αρκετές φορές πως δεν στερείται τίποτα, και πως έχει μεγάλη αδυναμία στα γλυκά και ειδικά στο παγωτό. Η παρουσιάστρια λοιπόν, σε σχετικό story μας έδειξε το βραδινό της γεύμα το οποίο δεν ήταν άλλο από ομελέτα με λαχανικά και πατάτες, την οποία συνόδεψε με μια σαλάτα της εποχής. «Βραδινό φαγητό μαζί με τα παιδιά. Tip: Όταν θέλω να ''μαζευτώ'' λιγάκι τρώω για βράδυ νωρίς», έγραψε στην ανάρτησή της. Μήπως να το εφαρμόσεις και εσύ;

Δες το βραδινό γεύμα που έφαγε η Δούκισσα Νομικού και το tip για να χάσει κιλά:

Εικόνα

Λίγα λόγια για την Δούκισσα Νομικού

• Γεννήθηκε στις 7 Νοεμβρίου του 1986 στο Μαρούσι και μεγάλωσε στην Βουλιαγμένη.
• Η ηλικία της είναι 34 ετών.
• Είναι κόρη του τραγουδιστή Νίκου Νομικού ενώ η μητέρα της, Ούρσουλα κατάγεται από την Γερμανία.
• Έχει έναν μεγαλύτερο αδερφό, τον Νικήτα.
• Ο πατέρας της, είναι η μεγάλη της αδυναμία.
• Μετά το σχολείο, η Δούκισσα Νομικού σπούδασε στο Τμήμα Διοικητικής Επιστήμης και Τεχνολογίας του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών ενώ παράλληλα με τις σπουδές της ξεκίνησε να εργάζεται ως μοντέλο για το πρακτορείο της Κρίστυς Κρανά.
• Έκανε το τηλεοπτικό της ντεμπούτο, το 2007, μέσα από τη συμμετοχή της τα καλλιστεία του ΑΝΤ1, όπου εξελέγη Σταρ Ελλάς. 

*Με πληροφορίες από Wikipedia