Δέσποινα Καμπούρη: Το υγιεινό μπολ ενέργειας που επιλέγει είναι ιδανικό αν κάνετε δίαιτα
Το energy bowl που προτιμάει η Δέσποινα Καμπούρη
Η αγαπημένη παρουσιάστρια, Δέσποινα Καμπούρη, που για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά θα βρίσκεται στο πλευρό της Δανάης Μπάρκα, στην πρωινή εκπομπή «ΠΑΜΕ ΔΑΝΑΗ», φαίνεται να απολαμβάνει στιγμές καλοκαιρινής χαλάρωσης για λίγο ακόμα στο πλευρό της αγαπημένης της οικογένειας.
Η καθημερινότητα μίας πολυάσχολης γυναίκας, που συνδυάζει το ρόλο της δημοσιογράφου, της μητέρας και της συζύγου, απαιτεί σίγουρα ισχυρές δόσεις ενέργειας, τις οποίες μπορεί να προσλάβει μόνο από τις υγιεινές διατροφικές επιλογές.
Δείτε επίσης: Πώς να μετατρέψεις την πίτα γύρο σε ένα υγιεινό γεύμα με λίγες θερμίδες
Συγκεκριμένα, αυτή τη φορά μας έδειξε το energy bowl που έφτιαξε στο σπίτι της με γιαούρτι, μπανάνα, αμύγδαλα και φυστικοβούτυρο.
Το φυστικοβούτυρο είναι μία υπερτροφή, γεμάτη θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, φυλλικό οξύ, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, πυριδοξίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, βιταμίνη Ε, βιταμίνη C, βιταμίνη Α νάτριο, μαγνήσιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, φώσφορο, σελήνιο, χαλκό, σίδηρο και ψευδάργυρο.
Ενώ επίσης, έχει υπέροχη γεύση και μπορεί να απογειώσει το μπολ σας με μία μόνο κουταλιά!
Μάθετε ακόμα: Δούκισσα Νομικού: Ο τρόπος που κάνει αποτοξίνωση μετά τις διακοπές της
Σχετικά άρθρα
Δημοφιλή άρθρα
