Βάσω Λασκαράκη: Τα κιλά της και οι δύο τροφές που έχει αποκλείσει από την διατροφή της
Η Βάσω Λασκαράκη διατηρεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz και αυτό το οφείλει φυσικά στην ισορροπημένη διατροφή που επιλέγει αλλά και στην συστηματική γυμναστική που κάνει.
Ποια είναι όμως τα διατροφικά tips της ηθοποιού που φέτος πρωταγωνιστεί στην κωμική σειρά του Mega «Μαίρη Μαίρη Μαίρη»;
Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε τα κιλά της αλλά και τις δύο τροφές που έχει αποκλείσει από την διατροφή της, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Σμαράγδα Καρύδη: Οι 4 τροφές που έχει αποκλείσει από τη διατροφή της ώστε να διατηρείται σε φόρμα
Η Βάσω Λασκαράκη θέλει να είναι πάντα προσεγμένη και κομψή και κάθε της εμφάνιση εντυπωσιάζει, αφού εκτός από μια γοητευτική γυναίκα κατέχει και άριστες αναλογίες.
Φυσικά και κάνει ατασθαλίες όπως έχει πει και η ίδια, αλλά στην καθημερινότητά της προσπαθεί να τρέφεται σωστά με υγιεινά γεύματα, τα οποία φτιάχνει είτε μόνη, είτε με τον σύζυγό της Λευτέρη Σουλτάτο ο οποίος είναι σεφ.
Όπως έχει εξηγήσει σε συνέντευξή της, στο περιοδικό «ΟΚ» ένα από τα μυστικά της για να παραμένει σε φόρμα είναι η γυμναστική. Κάνει personal και έχει δει μεγάλη αλλαγή στο σώμα της ενώ με αυτό τον τρόπο ακόμη και αν κάνει παρασπονδίες παραμένει σταθερή στα 53-55 κιλά.
«Το μυστικό μου; Η γυμναστική. Όσο και να προσέχεις τη διατροφή σου αν δεν γυμνάζεσαι δεν βλέπεις το αποτέλεσμα που περιμένεις. Με τη γυμναστική αλλάζει η σύσταση του σώματος. Ούτε εγώ το πίστευα, αλλά το είδα να συμβαίνει. Δεν είχα γυμναστεί ποτέ πριν, αλλά μου έγινε συνήθεια.
Βέβαια έχω και τον κατάλληλο άνθρωπο δίπλα μου ου ασχολείται μόνο με τις δικές μου ανάγκες και δυνατότητες. Είμαι τυχερή γιατί μπορώ να ρυθμίζω και το πρόγραμμά μου, μιας και κάνω personal training. Εννοείται ότι δεν χρειάζεται όλοι να έχουν τον δικό τους γυμναστή, αρκεί όμως να κάνουν κάτι. Αν καμία φορά παρασύρομαι και κάνω καμία παρασπονδία δεν χάθηκε και ο κόσμος. Δεν πάω για Μις Υφήλιος», δήλωσε χαρακτηριστικά.
Επιπλέον η Βάσω Λασκαράκη αποκάλυψε ότι έχει αποκλείσει από την διατροφή της, τα τηγανητά και τα λιπαρά αλλά γενικά προτιμά να μην στερείται τίποτα.
«Στο σπίτι μαγειρεύω πάντα εγώ. Αποφεύγω τα τηγανητά και τα λιπαρά, αλλά γενικά δεν θα στερηθώ τίποτα. Δεν θα κάνω δηλαδή υπερβολές, ούτε θα θυσιάσω τη γεύση. Κρατάω ένα μέτρο».
Ρίξε μια ματιά: Λευτέρης Σουλτάτος: Αυτοί είναι οι γλυκύτατοι γονείς του - Δείτε τη Βάσω Λασκαράκη να ποζάρει αγκαλιά με τον πεθερό της
Λίγα λόγια για την Βάσω Λασκαράκη
- Η Βάσω Λασκαράκη έχει ηλικία 42 ετών και συγκεκριμένα έχει γεννηθεί στις 19 Οκτωβρίου του 1979.
- Έχει ύψος 1,60μ
- Έγινε ιδιαίτερα γνωστή στο ευρύ κοινό από τους πρωταγωνιστικούς της ρόλους σε δημοφιλής τηλεοπτικές σειρές μεταξύ των οποίων είναι "Η Πολυκατοικία", "Κλεμμένα Όνειρα", "Το σόι σου" και "Έρωτας Μετά".
- Οι γονείς της, Χρήστος Λασκαράκης και Αναστασία Βαμβακίδου, ασχολούνται με τον καθαρισμό κτηρίων.
- Τελειώνοντας το σχολείο αποφάσισε να γίνει ηθοποιός κι γι' αυτό το λόγο έδωσε εξετάσεις στη Δραματική Σχολή του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος σε ηλικία 18 ετών. Μετά την πρώτη απόρριψη ακολούθησαν δύο ακόμη απόπειρες για την ένταξή της στην ίδια σχολή τα επόμενα χρόνια. Τελικά σε ηλικία 20 ετών έγινε αποδεκτή από το Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος ξεκινώντας τις σπουδές της. Παράλληλα εργαζόταν ως σερβιτόρα, υποδοχή σε μαγαζιά και καθαρίστρια μαζί με τους γονείς της.
- Ολοκληρώνοντας τις σπουδές της, το 2002 άρχισε να κάνει τις πρώτες της δουλειές ως ηθοποιός σε θεατρικές παραστάσεις στη Θεσσαλονίκη.
- Το καλοκαίρι του 2005 εγκαταστάθηκε στην Αθήνα με σκοπό να συμμετάσχει σε μια μεγάλη ακρόαση της εταιρείας παραγωγής Άνωση Α.Ε., που αφορούσε στην αναζήτηση ηθοποιών για τις τηλεοπτικές σειρές του MEGA. Τελικά, μετά την ολοκλήρωση των δοκιμαστικών, κέρδισε ένα μικρό ρόλο στο καστ του τέταρτου κύκλου της καθημερινής σειράς "Φιλοδοξίες".
- Τη σεζόν 2005-2006, έκανε την πρώτη της εμφάνιση στη μικρή οθόνη στη σειρά Φιλοδοξίες στο Mega Channel. Εκεί υποδύθηκε την Πέπη. Την ίδια περίοδο πέρασε από οντισιόν για το ρόλο της Αριάδνης Λάμπρου στην καθημερινή σειρά του ANT1 "Έρωτας" και τα κατάφερε. Έτσι εντάχθηκε στο καστ της σειράς, στο δεύτερο κύκλο της, από τον Δεκέμβριο του 2006. Συνέχισε την παρουσία της στη σειρά μέχρι και τα μέσα του τρίτου κύκλου.
- Το 2007 πρωταγωνίστησε στο επεισόδιο "Το κορίτσι της βιτρίνας" της αστυνομικής σειράς "Ίχνη" στο Mega Channel, υποδυόμενη μία κοπέλα που δολοφονείται.
- Η αναγνωρισιμότητα ήρθε με τη σειρά "Η Πολυκατοικία" το 2008. Συγκεκριμένα την άνοιξη εκείνης της χρονιάς πέρασε από casting για έναν ρόλο στη νέα τότε σειρά του Mega Channel με σκηνοθέτη τον Βασίλη Θωμόπουλο. Τελικά της έγινε γνωστό πως πήρε το ρόλο της Λουκίας Ασημάκη. Όπως δήλωσε η ίδια εκείνη η περίοδος ήταν ιδιαίτερα δύσκολη για την ίδια τόσο οικονομικά όσο και επαγγελματικά ενώ της πέρασε από το μυαλό να σταματήσει να εργάζεται ως ηθοποιός αν δεν έπαιρνε το ρόλο αυτό: "Την πρώτη εποχή που κατέβηκα στην Αθήνα και ήμουν τελείως είχα ξεμείνει από χρήματα. Μόλις είχα ξεκινήσει γυρίσματα στην «Πολυκατοικία» και περίμενα με μεγάλη αγωνία πότε θα πληρωθώ. Τους είχα παρακαλέσει, λοιπόν, να μου δώσουν μια προκαταβολή, γιατί δεν θα μπορούσα αλλιώς να καλύψω τα έξοδά μου για να έρθω στο γύρισμα. Με λυπήθηκαν οι άνθρωποι και κάτι μου έδωσαν!". Τελικά πρωταγωνίστησε στη σειρά και τις τρεις σεζόν προβολής της μέχρι και το 2011.
- Αμέσως μετά τον κωμικό ρόλο της Λουκίας, δέχτηκε την πρόταση του σκηνοθέτη Δημήτρη Αρβανίτη για τον πρωταγωνιστικό ρόλο της Φαίης Σαββίδη στη καθημερινή δραματική σειρά "Κλεμμένα Όνειρα" που προβλήθηκε και πάλι από το Mega Channel. Εκεί συμπρωταγωνίστησε, από το 2011 μέχρι το 2014, μεταξύ άλλων μαζί με τον Κωνσταντίνο Λάγκο, τον Ορφέα Παπαδόπουλο και την Αθηνά Οικονομάκου.
Διάβασε ακόμη: Βάσω Λασκαράκη: Δείτε εικόνες από το παραμυθένιο παιδικό δωμάτιο της κόρης της
Σχετικά άρθρα
